大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于传统中医养生怎么样学的问题，于是小编就整理了4个相关介绍传统中医养生怎么样学的解答，让我们一起看看吧。
怎样自学中医？
有想自学中医的想法，太棒了，一旦开启正确地学习中医之旅，你一定会每天过得愉快而充实，心安而不会茫然，也不会再害怕面临生病啥的，它不仅仅是教会我们如何认识病，如何治病，更是教给我们人与自然、与社会和谐相处的智慧……
说一说我一路自学中医的体会，看看会不会帮到你
首先我要感恩所有的***！在自学中医的路上总是遇到一群真的热爱中医的人，遇到纯公益的团队带着我们学习，一开始接触到的是倪海厦老师的网络针灸课程，他的风趣幽默有爱地讲课风格让我一下子就爱上中医了，并且讲的都是毫无保留地干货，实操，没有深奥难懂的大道理……
后来进一步学习的路上，遇到学习郭老先生本能系统医学的同伴们，加入了***知医的学习平台，这也是一群热爱中医的人们搭建的自学中医的纯公益平台！
郭生白老先生的本能系统医学把传统中医的那些难懂的术语咀嚼后变成了现代语言，并且整合了历代互相争论不休的各家各门各派观念，让没有文化的人都可以学的懂，记得郭老先生说的一句话，他说：
你学中医之前没有文化没关系，不认识字也没有关系，只要去听去看去悟，你一定能学会，你也一定会成为一个有文化有智慧的人
说再多都比不过行动起来，如果你真想学中医，可以关注我，带你走上和我一样***的学习之旅！
学中医最重要的是热爱他，有了热情就会事半功倍。
我也曾经想自学中医，主要是自己身体不好，看了许多西医，服了许多西药，身体一直恶化。后来，自己找点中药书看，试试自己到药店买中成药服用，身体竟然大有好转。所以我的家庭预备用药，都是中成药如：附子理中丸，玉屏风散，六味地黄丸，桂附地黄丸，藿香正气水等等。
这些都是家庭的备用药。除非有了器质性的病变，一般发生什么症状，就使用对症的中成药，缓解一下，然后再观察须不须要去医院！
我的感悟体验是从自我养生关注调理好每天的吃喝拉撒睡开始。从饮食起居，早起早睡晨练运动，食疗，按摩开始。晨练深呼吸导引，学习了解人体的气及运行。了解内外环境及五脏六腑的相对和谐平衡。食疗从属性归经适合自己的体质。尤其是吃舒服与不舒服为唯一检验标准。***以自己动静结合，尤其是全身放松状态下的不舒服及锻炼身体后的不舒服寻找出经络穴位反射点和时间，以调理舒服为准。药食同源。都有阴阳，属性归经，相生相克，药食忌，人忌。适合自己的同声相应，同气相求的事与物为好。外环境有五运六气，内环境有七情六欲。寻找调节与五脏六腹的相对平衡之道，就是中医养生健康之道。
中国中医、传统文化、气功养生之类的文化，如何传承下去？
中医很多都是世袭的方式，从小生活的家庭氛围，望、闻、切、诊，而且各种中药用法用量，相生相克，不是死般硬套的学院派所能做到，所有的传承方式，都是传给身边最亲近的、物性最高的那个人！
大家也特别相信老中医、老大夫的原因，是阅历、是时间、中医不是几年速成，而是长时间的浸磨。
至于中国气功养身，现在街上最多的一种，就是每天早上晨练的时候，很多老人练的太极拳，剑之类！
传承中国文化，仅凭一时的热情，根本难以长久，很多都是出于深入骨髓的一种热爱，才能发扬光大！
过去的传承方式，多似建立于师徒牢固的关糸之上。从丹道传承而言，可以这样讲，真正好的方法的确给人心、身于再塑之恩，比如大雁气功释传门传承的古修法，正是因为这样，对被传承者要求很严！这与普传似乎相矛盾。实际现在网上传的普及***，也的确太过于简化加夸大，有损中国丹道养生文化的声誉！
其实中国的传统文化有一共同特点，那就是一个悟字，无论儒之格物，道之修道都离不开自己对自己的了解，并使自己合乎于天道，而这个天道不是别的，生，老，病，死而己！
如果去追求不死之身，不病之体，那就背道而驰了！
因此传统文化不大适合成批量的工业化制造！
再加上用西方标准去评判，用传统理论去套用现代化的产品，更有甚者，某些专家们打着传统文化的幌子去得到经济利益，传统文化反而受到伤害！
如果用科学去论证中医，用搏击去证实传武！用西方的罗辑去推论易经那是风马牛不相及了！
道是一个不可言传的东西，只能身体力行去实践，到什么程度说什么话，一个或然开郎，道出悟字之妙！
学习中医没有师承能学好吗？
任何东西，要想评价它好与不好，都需要先定义一个合理的标准当做尺子才行。没有公平的尺子，所谓好与不好都只能是信口胡说罢了。
传统中医至今为止，还没有能力提供一把足够客观的尺子，所以我们在国医***候选人条件上，唯一算是客观标准的只有一条，那就是候选人必须行医50年，也就是所谓的“老”中医。所以，即便在这些所谓的国医圣手、养生***里，排除其它见不得光的灰色，所能堂堂正正PK得也并不是科研能力和治疗效果，而是“寿命”！
记得老郭曾经在一段相声中这样说：四个说相声的对着骂街，其中一个把另外三个熬死了，这个就成了相声***，成了艺术家，说什么是什么！大抵如是吧……
所以，在这个行业里，没有什么好与不好，只有长寿还是短命，敢吹牛还是不敢吹牛罢了。
师承.是师傅教学习者技能与变化.象父亲教子女一样.使你认识世界上各种各样的东西.在动物界里.不但只有人会教.其它也会.师傅传他一生的经验与化裁.这些是书本上学不来的.书本学只是个笼统的作东西.天底下的名医.学校又有多少.还不是在师承与自然成长起来的.古话讲得好.同君一席话胜读十年为.
没有师承肯定学不好，中医是讲悟性的，要有好的悟性，但是必须得跟师，学习的都是书本的知识，有时候怎么都弄不明白，跟师的话，点你一句有时候你心里才能明白，所以中医师承，中医经典很重要，以前学徒是要跟师傅抄方三年，才可以学习。
没有师承也能学好中医但你会走更多弯路，有时一些关键问题没有人帮你指出。从古至今有许多名医是自学成家比如清代徐大椿他就是典型的自学成才，所以我们学中医也不一定非得师承，有师承只不过是你学好中医一个条件而已。
学习中医没有师承要学好是非常难的。中医实际上是在传承的基础上向前发展的。更重要的是传承是基础。因为中医法道自然，随自然界阴阳五行的变化而变化，因此同种药物生长在不同的环境，不同的季节其药效是不尽相同的。因此对药物的识别如果没有传承是很难靠自学来把握的。另外，自然的变化在不断地改变着人类的生存环境，因此[_a***_]也在不断变化，要找其变化也需要一代一代的传承和归纳。再者，从古到今中医及中药没有试验室，也没有试验对象，而是靠中医在治病救人的过程中一代一代积累和归纳以及不同中医的自身医疗技法和医德修养而成就的，如果没有师徒传承就很难开始。
中医学领域到底有多深？如何做到细致学习中医？
中医学领域有多深？如何做到细致学习中医？
中医学作为一门专业性非常强的学科可以说是博大精深。想要系统而全面的学习中医学知识，最好的办法就是报考中医药类的大学，在专业的中医药大学里接受系统而完整的教育。
中医学是研究人体生理病理以及疾病的诊断和防治等的一门科学，它有独特的理论体系和丰富的临床经验。
作为在我们中国流传了上千年的中医学、作为对我们中华民族的卫生保健事业作出突出贡献的中医学，它既有丰富而庞杂、系统而完整的理论体系和浩若烟海的古典医籍，又有可操作性非常强的、灵活多样的诊断和治疗手法。
实事求是的讲，在现代医学的蓬勃发展下，中医学在有些人的眼里显得有些不合时宜了，觉得中医学落后了，觉得中医药老土了，那都是因为对中医学不了解所引起的误会。
个人觉得，就中医学和现代医学来讲，最显著的区别并不是治疗手法和诊断工具，而是彼此的哲学指导思想。
现代医学用一句话来概括它的指导思想就是“头痛医头，脚痛医脚。”也就是所谓的对症治疗。
中医学的指导思想是整体观念，辨证论治。它把整个人看作是一个整体，对待疾病***取的诊断和治疗并不单纯的只是针对局部病变，而是全面而系统的看待，具体问题具体分析。因此才有“上病下治，下病上治”等中医理论的出现。
而且随着对中医学了解的深入，你会越来越喜欢这门古老而又年轻的学科。最后祝所有看到这篇帖子的朋友们，身体健康、阖家幸福。
若说细致。直接学西医好了。中医不反对细致。但更讲系统。如阴阳五行都是系统性观念！只有系统性观念正确时。才有具体细致的操作正确。正如兵家的战略与战术！一个正确的战略可导出很多正确的战术。中医也一样。一个具体病。当你系统识别正确时。可以导出很多达成目标的具体治疗方法！如一个外感就有很多治疗方案。本质一个。太阳。表！就这么简单！也就这么复杂。复杂？因为姜茶也好。桂枝汤也好。运动也好。针灸也好。青草也好。经络导引也好。………都可达成目标。这就要医生的经验因地制宜！
我是一名中医爱好者，中医知识很广，很深!中医技能很多!要学好中医不是三年五年，而是一个长时间的历程，具体分为!
1学习中医基础，记下诊断知识，并从身边的人之病开始慢慢学会诊断，养成诊断习惯。
2博览前人知识，记下相关论述。
3学习中草药知识和现代制药的名种技术，让中草药的方便性更有效体现，和利于中医发展!
4看医案，看中医们临床并向他们学习各种技术技能。
5临床学习，应用中医技术，中医知识，结合《黄帝内经》，细心服务于患者。
谢谢！我只是一个崇尚中医中药的爱好者，但同时对中医来说，也还是一个门外汉。我觉得，祖国的中医与祖国的的历史、文化同样博大精深，中医远致至少可追溯到千年的《黄帝内经》，近可看到当前的中西医结合。我始终认为，要想成为一名专业的中医人，最好的途径1是到正规的中医院校学习。2是祖上传统的中医世家的传教。3是自学中医，不排除可以自学有成，但难以自立。当以丰富个人兴趣，充实个人生活为好。谢谢！
要学精学好，要经受住实践的检验，即要能治好病，药到病除，诊断准确。安心刻苦下功夫吧！不是三，五年就能做到的，！不信你看看那些名中医，哪个不是又白又长的胡子！(玩笑话)。
到此，以上就是小编对于传统中医养生怎么样学的问题就介绍到这了，希望介绍关于传统中医养生怎么样学的4点解答对大家有用。