大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医常识与养生的认识论文的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医常识与养生的认识论文的解答，让我们一起看看吧。
什么是中医养生？怎么养生？
认识中医，了解中医，中国人迫在眉睫了。崇洋***让西医火遍中国，把几千年老祖宗留下的宝贵财富忽视了。中医把人和大自然紧密结合起来，和七情六欲，四气五味结合起来，治病求本是中医理念，平衡阴阳是中医法则，博大精深的中医急需国人挖掘和发扬。
养生是用来修补身体受损的组织跟器官，来调节人体机能的，是以中医理论为指导，根据人体生命活动的变化规律来预防疾病的
该补时补，该存时存，该藏时藏，该通时通。
养生是通过运动、食物、作息、情绪等多方面来提高人体的，是以人体状态为依据，通过调整人体的状态来提高免疫力，实现自我修复，达到一个延年益寿的目的。
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中医养生学是中华民族的一大创造，是我国传统文化中的瑰宝，也是中医学宝库中的一颗璀璨明珠。
她具有悠久的历史、独特的理论知识、丰富多彩的方法、卓有成效的实践经验、鲜明的东方色彩和浓郁的民族风格；她以中国古代的天、地、生、文、史、哲为深厚底蕴，以中医理论为坚实基础，集各地各族人民的养生智慧为一体，融汇道、儒、释及历代养生家、医学家的养生体验和研究成果，形成了博大精深的理论体系。在绵延数千年的历史长河中，中医养生学为中华民族的繁衍昌盛和健康事业作出了不可磨灭的卓越贡献。
近年来，顺应社会的进步和时代的需要，中医养生学已成为一门充满生机与活力的古老而新兴的中医分支学科。
当前，随着生命科学的研究进展和医疗卫生工作重心的前移，中医养生学的价值更加凸显。
中医养生从狭义来理解，意指在中医的指导下修身调养，从广义来理解是自我养生过程，从吃、穿、住、行、劳、息无不反应养生的过程，比如，吃，很有讲究，什么身质，什么年龄段，什么地域，什么职业，什么口味，该吃什么东西，不该吃什么，都要遵循自然法则和依据个人体质来选择，这一过程叫养生。保健有所不同，它含盖于理疗手段，比如针灸，拔罐、刮痧、按摩、火疗、艾灸、薰针，泡脚、膏贴、热敷等一切物理疗法，中医养生是遵循中医理论和人类生活的自然法则自我修身养性的过程，或在中医指导下完成特殊的养生过程，而保健是养生更高基准的一种***疗法，当然也包含了养生的内函。
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最早的养生一词，来源于《黄帝内经》，养就是颐养，生。就是生命。养生就是保养、调养、颐养生命。
要说正确的养生方法，最早的应该是出自《黄帝内经》中，当时，就可以说对人们的膳食平衡做了一个精辟的论述。强调了“五谷为养、五果为助，五畜为益、五菜为充”气味合而服之，以补精益气的原则。这个饮食指南可以说是中国中医养生中最早的膳食指南。
所以说，中医发展到现在，又很多值得学习的养生智慧，因为中医实践和经验性的东西比较多，一直到后来的分析化学出现。很多食物可以经过化验出所含成分，来确定科学的论证。这样，就可能出现一些没有科学依据的说法，我们就将摒弃，但无论怎样，我们可以传承很多有科学依据和好的养生方法。比如:
就是说养生要做到:适应周围环境，即依照自然界的变化规律而起居生活，顺四是以适寒暑，避免外邪侵袭，锻炼身体，强健体魄，节制饮食，注意起居，保养精神，保持精气充足。
什么意思，因人施养包含两个方面，即按照年龄不同***用不同的保健方法，第二个就是体质不同，***用不同的保健方法。也就是体质养生法。
体质养生法，其实就是《黄帝内经》的养生原则，讲究的是人体的平衡——阴阳平衡。也是从古至今，非常智慧的养生法。
养生具体是什么意思？是否能够脱离中医理论来养生？
一阴一阳之谓道，养生即是顺道，遵从自然之理，顺应自然之规律来达到健康的目的，阴阳学说是中医的最基本理论，因此养生无法脱离中医而存在。如果养生方法施行于某种疾病而康复，也可以认为治疗的方法，体现中医“不治为治”，无为无不为的最高医学境界！摒弃那种治疗就是开刀，***吃药的陋习！。
例如癌症，因为人体自身就有癌症的平衡机制而不会有癌症状，如果是压制这种机制则会导致疾病发生。治疗的时候就是恢复这种机制就可以了。但是目前西医占统治地位。人们对中医的认可度低，国人的内耗加速了这一现象。有困难也就有机遇，很快中医就会一个崭新的面貌呈现给大家。
养生都是商人骗子利用中医理论编的吧。中医不能治病，骗子的东西都捡去了。养生为了什么。都是为了防病，你们科学的了解疾病的原因，就会发现养生很简单，各种骗子一下了就能鉴别
所谓养生可以理解为涵养有序的生活，这个还是好理解。但是养生要从多方面即；生活习惯，锻炼，食用物品等都有关联。养生之道气血必通，气为先峰血为帅，通不疼疼侧不通。气不顺侧血不通等中医理论。养生一般和中医理论也有一定的关联。只有这样才能更好的去研究养生之道，有一个更好的健康身体。
中医是祖先传承下来的瑰宝，如何更好地让中西医相互结合？
中医西医的理论都学过，都有优缺点，具体的大家都知道，就不说谁好谁差了，但他们研究的都是人，这个目标是一致的，几千年来人的变化是不大的，随着科技的进步，中医和西医一定会找到结合点的，最后就不分中医西医了，合并叫医学
中西医结合是在中医思维指导下，中医，中药为主，西医，西药为辅的综合方法防治疾病！最好在真中西医结合医师带领下，学好学中医的同时，也学会西医，或者先学会中医，后学西医！干万不能走现在中西医结合专业的道路，她们是西医药为主，中药为辅的结合！实质是西医！因为是西医思维下指导使用中药，西药！那样子看病水平提不高！层次很低！是挂羊头卖狗肉的中医！
吸收西医外科[_a***_]，以中医四诊为主，以仪器诊断为参考。以中药结合中医外治法相结合，治疗每一种疾病。彻底废除化学药物对人的长期伤害。打破西医是资本收割工具的枷锁。让医疗重新回到救死扶伤的伟大事业上来。加大天然药物的配伍合成研究。自然中必有相生相剋的一切生命物质，不然宇宙不会平恒。这是真理。以最大资本最大力量来研究，必然很快就能找出治疗一切疾病的所有药物。现在的科学认识和技术超过古时千万倍，研究起来，事办功倍。事实证明，西医之化学药物与生命体是格格不入的，这是一条死胡同。只有资本家才会拿它骗人钱财。人类的医疗事业要发展，绝不能让它领驾于健康之上而走向市场。为了钱，资本家就会禁止生产治病的药，而以保命毒害的药使人类都成为韭菜。彻底禁止化学药品就可逼迫一切资本技术向天然物质领域找药。到那时，一切不治之症就会基本全消。因为，一切不治之症都是滥用化学药品造成的。中医的指导思想是十分正确的。从教育λ手，从语文课加入中医段练，所有食材皆为药开始，直到理论。其中骄骄者可深造为医。作为医者是有缘的。八字中有天医星者为医必精。人类的发展科学的诞生将注定改革西医这资本的收割工具变为现代救死扶伤的技术，改革发展中医这一传自上古人类健康的科技，成为人类健康并上升为长生的，天人合一的高科技。
快病找西医；慢病找中医。以调理预防为目的找中医；病症直观情况找西医。另外，病因不明疾病，也建议找中医。以上浅薄见解，不对之处，请高人指点。祝大家身体健康，万事如意，心想事成！[玫瑰][祈祷][赞][玫瑰][赞][祈祷]。
我国中西医结合的形势一片大好。各中医院都按照综合医院的建制进行分科管理。各***临床科室门类齐全。心内科医生既熟练掌握西医的诊疗技能，又能运用中医的辨征论治。对心血管急症病人既能做冠脉支架开通血管，又能温阳救逆。给病人加了一个双保险。周围血管科对糖尿病足，通过中药清热解毒，化血化瘀等综合治疗，使治愈率显著提高，减少了截肢的风险。风湿免疫科通过中医的辨症施治对一些棘手病例，得到明显的控制或治愈。中医院的就诊人气，得到了空前提升。
各中医院校也加大了西医课程。学生入校接收中西医双重教育，有的学校五五开，有的学校四六开。学生毕业后根据个人的志愿可以多项选择，临床、***临床、中医、什么专业好就业就选择啥。这就扩大了就业方向。当然这些毕业生掌握着中西医两项技能，不管分配啥专业都会轻车熟路。
对于中医发展趋势，不能不使人们产生一种疑虑。中医今后的方向是什么？是目前的中西医结合？还是现代化的中医？中西医结合目前己经完全达到了这个目标，但是现代化中医恐与这个目标相差甚远。现代化的中医是在中西理论基础上，找出有別于西医的诊断治疗方法。以中医的独到之处和西医平分天下。我们期待着这一天，期待着未来中医在国际上的话语权。
到此，以上就是小编对于中医常识与养生的认识论文的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医常识与养生的认识论文的3点解答对大家有用。