大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于103岁的老中医养生秘方的问题，于是小编就整理了2个相关介绍103岁的老中医养生秘方的解答，让我们一起看看吧。
百岁老人您见过几个？人怎么才能健康百岁？
我见过了一个，是个男的，他了不起！
他一九一七年七月出生，经历了一百年风雨。一身铜皮铁骨，脸上的皱纹，刻记了他辛酸的前半生历史，和后半世的愉快。
他不认识字，初领农村养老金说要拿笔签字，吓得他一身哆嗦，连说，不会，不会！
他女婿初次回亲不知底里，伸了根香烟送他手里，他连连摆手说，不会，不会！那东西烧穿肺。
但他有一个十分卓识的脑袋会思维，孩子初长成七岁，便让他们读书学校里。养出了村里第一个中学校长，和村里第一个大学生儿子，还捡了一个也是大学生的儿媳妇，称她似自己的亲生女儿。
他不喜跟小城镇里的儿子住一块，他说吃不惯街里的自来水，都是人家洗过尿布抽上来的江河水，腥腥还有一股水管铁锈味。他说自己村上井里的水清清能照见人影儿来。
他不喜欢儿子给他买青菜和咸鱼，他说那是洒过农药的，吃了烂肠肚。他说自己种的青菜嫩嫩芬芬有一股香甜味。
他每天晚上擦黑不久就上床睡。他说睡早快入寐，一夜都不听见那公鸡啼，早起一身轻松不见累，擦早起床少人走游，村头空气不会杂有臭屁味，他先闻醉。
他九十八岁还歇不住，生活自理还种一块菜地。他说歇下来一身都觉疲，身子骨这东西就是用来使。
可是他现在己成仙归去，活了一百零一岁。但这寿星的事，传了村里到乡里，成了人们口上的碑。
我的老岳父老岳母，今年均百岁以上，眼不花，耳不聋，头脑敏捷，反映极快，与他们交谈，还是那么有趣。
岳父是南下干部，一直在江苏常州任职，一辈子清正廉洁，一心为民服务。他爱看报纸，爱看新闻，爱讲战争年代的战友事迹，严格要求儿女，从不为家谋私利。这个习惯一直延续至今，受到社会好评。他的长寿秘籍:坚持走路，在职期间，有车不坐，步行上下班，有一笑话:***中，当权派游街，造反派跑不过他，再也不游斗他。饮食结构，荤素搭配，不偏食，不吸烟，每天喝一小杯酒。
岳母一直是单位会计，家中生活，均由她安排，直至今日，全家儿孙几十口，都听她的，无有异义，是一个理财高手。
他们知足，开朗，心无杂念，仍保持老干部老党员的风格，。
笑口常开，福寿双全。
要说百岁老人我暂时没有见过！
但是90多岁的老人见过多个，如果见过面也要闲聊上几句，可想都是健健康康的老人。比如在我前边推文的堂姐也是其中一个，她在世前经常要到我家来闲聊，说话也是细声细气，讲一些以前的我家里边的前辈往事，(当然了，我所不知晓事情，，，)讲起来头头事道，事情就好象就在咋天那样！
这些長寿老人差不多都有一个共同点，愚事心里不紧不慢，深思熟练，，，饮食不怎么的讲究，保住有饥饱就好，，，睡眠保住都在5.6个小时左右，其中在一天中打个屯就可以了。都是有一代孝顺的子女陪伴左右是绝对分不开的。。。
要说到百岁老人谁见的最多，那绝对毫无疑问是医生了，尤其是老年科的医生。
而老年人最容易得什么病呢？一般是心脑血管疾病和慢性肺病。所以心血管的医生见到的百岁老人多，呼吸科的医生见到的百岁老人也不少。
要说具体见到多少个这个确实还没有数过，但是在两位数以上是毫无疑问的，三位数目前没有。毕竟要活到百岁以上，除了身体体质之外，其他一些外部因素也很重要，比如平时的看护、饮食的保障等。百岁老人，精神矍铄的罕见，何况是来看病的。套用一句古话说，大多数属于风烛残年。冷到一下或者摔一跤可能就回不来了。
至于人如何能够健康百岁，应当是没有定论的，或者说没有固定的模式和方案。如果有的话，那满大街都是百岁以上的老人了。
1、性格温和，处事豁达，与世无争。
2、起居生活相对比较规律。
3、吃的很少，尤其是夜间吃的很少。
4、不肥胖，甚至大部分都偏瘦。
5、身材大多数不高，大部分在1米6到1米7之间。1米8以上的很罕见（有些可能是老年性的身高缩水）。
6、心跳和呼吸频率都长期相对偏慢。
感谢你的邀请！百岁老人我见了5、6个，他(她)们的饮食习惯其实很普通很简单，重要的是不暴饮暴食，一日三餐很均匀，不吸烟🚬不喝酒，爱运动(有个别其实就是多走路，其他的有打太极拳、练剑、做操、跳舞)，还有一个共同的特点就是健谈爱笑、心宽外向;百岁老人的特征大概就是这些;得向他(她)学习长寿养生之道。[祈祷][祈祷][祈祷][玫瑰][玫瑰][玫瑰]
国医馆运营一年，患者少，开支大，怎么办？
这就说明单凭高学历高职称是无法获得患者对疗效的认可，更证明代表不了能力。我敢肯定有能力，有名望的无学历，无证书的民间老中医开医馆会越干越兴旺。难到这些专家不比中域培训出来的医师高吗？难到这些专家不称职当中域培训班的老师吗？可见，从中域培训后就能给证合法行医是什么能力了。广告到做的很火。现在可明显的看出有证不重要，能力，能治好患者的能力是最重要。希望主管部门在给谁发证行医上要重新制定法规了。
都是同行帮忙谈不上，可以给你点建议，供参考！
1.眼下国医馆开诊基本模式就是找所谓的专家，名气大，招人，之后免挂号费多开药，或者挂号费出奇的贵，所谓国医***，但是反观效果没几个患者来就诊，或者来两次就不来了！
2，宣传力度肯定不小，什么线上线下，投入很多，基本没有人来。
3，经常搞活动，免费义诊或者免费理疗等，来的百姓基本占完便宜就不再来了。
4，或者进了什么高科技设备，结果搞了一阶段基本没效果老百姓也不再来！
5.房租医护人员开支，专家价格太高，一般的中医又带不来效益，工资高了开不起，工资低了没人来！
解决方案！亡羊补牢为时不晚！
2，医生必须找有真正技术的，老百姓认可的，有没有医保无所谓，老百姓为了治病不会在乎医保不医保，如果为了医保报销而不治病，你也不用为那些人劳思伤神！
3，做好中医的家庭医生管理，不要总惦记着外来的患者投奔，先把附近的小病搞定，宣传也有新方案，但是最好的还是口碑！
到此，以上就是小编对于103岁的老中医养生秘方的问题就介绍到这了，希望介绍关于103岁的老中医养生秘方的2点解答对大家有用。