大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医食疗养生治百病的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医食疗养生治百病的解答，让我们一起看看吧。
中药食疗益处多多，你有关注了吗？
是药三分毒，有个名医***说过，再好的良药吃多了也是毒药，你吃了极微量的毒药对你也一次不能对你有任何伤害，有病治病，无病不要找病。有许多人吃了何首乌为养生为乌发，结果到医院一查肾脏衰竭损伤坏死。
老朽是中药学徒出身，在学徒转正时，师傅说了一句话：“钱要买饼吃，不要买药吃”！（注：在物资匮乏时代，吃饼是奢侈的事）！事实上，地球上的动物（不论热血还是冷血）都有这样的本能，当身体出现异样时，都会自然而然地找到可以治疗的药物（包括植物，矿物，动物等）。民间传说某种神奇消食药的配方源自一条大蛇吞下一块大鹅卵石无法排出，痛苦挣扎下，忍痛寻找青草药吃后排下得到的启发。
事实上老祖宗的“是药三分毒”（此话被民间误解，更被中医黑用于黑中药）的真正含义，并不是指所有的中药材都有毒，而是同一种药用在不同病情的人身上（简单分成热症，寒证），可治病，亦会致命！这就是中医与现代科学西医大不相同的原因之一：一人一方，对症下药！这才是经过数千年验证的传统中医绝对严谨的辩证，下药的目的，而不是像“现代科学西医”要求毫不负责的“同一性”！
21世纪全球财富挖掘，投资者为何会选择独树一帜的中医食疗？
在动物世界里，所有的动物都是靠食物来获取能量和自我治疗创伤、疾病，人和动物一样。中医体系，食疗是很大的一部分内容。人法地，地法天，天法道，道法自然，取之自然，平衡是中医体系的重要法则，几千年文明总结的唯一的智慧，世界各地都有相关的认证和使用记载。不是独树一帜！忘说独一，是认识尚浅。
因为中医对疑难杂症及西医所不能企及的治疗，有几千年以来辩证施药及针治等中医治疗方案的雄厚传承，更有兼顾治疗、养生并举的繁多食疗方案！不仅有利中国也有利世界各国民众！
中医这些食疗都属于有利人身，保全身体健康的綠色自然疗法！受广大人民群众的欢迎与接受！且市场需求巨大，消费能力很强，就是一座永不竭尽的金矿！
对此，所有各类资本都很重视！而且投资性价比超高！
当然也有不少骗子，借机大肆行骗屡有得逞，由此可见中医食疗与保健市场的前景是多么光明无限！
但是若仍以赚大钱为目的而对消费者竭渊而渔，或以劣抵优，肆意妄为轰抬药价，那就会彻底败坏所有中药食疗企业的信誉及生存空间！
因为中医食疗在中国社会广大民众家庭中有着深厚的存在基础，一般家庭都会几种或十几种，头疼感冒，发烧打喷嚏，跌打损伤，养身健体，延寿抗衰老等，都会几手，若食疗产品市场供应价格高企，家庭消费就会转向自产自销！
中国国内的各种蔬菜水果，山珍海味，鸡鸭鹅鱼，猪马牛羊，天上飞的地上跑的，水里游的地下长的，都是中医食疗的材料！取之不尽，用之不竭！
且中国老祖宗几千年来留下的药书及养生治病方子，几千年来的实践经验，处处可见！
这就是中国的财富宝库之一，我们要珍惜且善为人民所用才是！
你对养生和食疗，有什么看法或者想法？
谢悟空邀请，我对养生及食疗谈不上经验，个人体会浮浅也不一定正确，自已给自已身体壮况定位用什么方式吃喝和运动，如果你三高或心脏有问题肯定不能跑步过快，高脂高胆固醇高糖食物不可多吃，要好好管住嘴吃些高蛋白，高氨基酸及维c食物，如果你咳喘肺有问题更不能多运动了，食疗科学性较强，要了解食物的营养特点和达配对身体有利或有害的关系，比如有的人吃肉恨少，有的人餐餐要吃糖，有的人喜欢烟酒，吃动物内脏如肝肠肚猪蹄子或猪头肉，有的人喜欢辣椒和醋，有的人喜欢吃深海鱼，千奇百怪的吃法，有人吃出三高心脑梗，有人吃出健康体质加运动，这些习惯都叫养生，科学吃喝加运动，远离疾病而盲目吃喝只能给医生增加收入。本人也是七八年前体质不好，瞎吃的受害者，如今丢了降压药，每天运动走步不足二万步，这些年早餐吃好，八宝粥自已做的粗粮稀饭加个蛋，中午吃饱，动脂蛋白不超二两，晚上一碗小黄米粥(半饱)，每天加食水果苹果一二个及干果大枣核桃，葡萄干，猕猴桃一个。每周适当吃点鱼连感冒都没有，倍棒，为的是多活有质量的古稀之年，不管你能活七十也好，八十九十也罢，必须要有自已的生活质量标准，不拖累子女他人是目标，同感的赞一个，谢悟空，愿天下的人个个科学生活每一天健康幸福全家人。
到此，以上就是小编对于中医食疗养生治百病的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医食疗养生治百病的3点解答对大家有用。