大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医保健养生的精髓是什么的问题，于是小编就整理了2个相关介绍中医保健养生的精髓是什么的解答，让我们一起看看吧。
中医说的人体精髓是什？
中医的精髓：
1、是整体观念，中医认为人体是一个整体，人体与自然社会环境又是一个整体，所以中医治疗疾病的时候会考虑五脏六腑之间的关系，以及人体处在不同的时间、不同的地点等要素提出针对你个人的治疗方案。
2、辨证论治，中医师在治疗疾病的时候会根据望闻问切等诊断方法，收集来的症状、体征结
中医理论的精髓是什么？中医几千年来对中华民族最大的贡献是什么？
中医理论核心是“阴阳五行”学说。唯心而荒谬，毫无精髓可言。中医几千年来，先贤们在社会长落后的情况下，用原始简陋方法，极力为民众缓解疾病带来的痛苦，留下了大量的珍贵资料，功不可没。
回答：中医的理论精随是什么？中医几千年来对中华民族的最大贡献是什么？
一、中医的理论精髓是，1.系统完整的天人合一养生理论；2.中医的经络学说；3.三因致病学说；4.阴阳平衡论和用五行来阐述人体及脏腑的健康、疾病的演变和生克制化规律；5整体观念、对疾病的辨证施治等。
二、最大的贡献是什么？1.中医先贤经过千辛万苦，给后代子子孙孙留下了保贵的经典著作，如：《黄帝内经》、《伤寒杂病论》、《金匮要略》、《温病学》、《难经》、《本草纲目》、《本草拾遗》等明著。2.几千年来对中华民族的生存、繁衍，预防疾病、呵护健康、战胜疾病，作出了重大贡献！
谢谢各位阅读者！
中医理论的精髓是天人合一的整体观念，它认为人与外界环境，人体脏腑与体表组织都是对立统一的整体。例如生理方面，它把人体看成是一个以脏腑经络为内在联系的有机整体，认为人与自界之间有密切的联系。另一个是辨证施治的法则中医在预防和诊治疾病时，从实际出发，通过调查研究参考客观外界条件，找出身体内部矛盾的实际反映，根据这些客观存在的矛盾的实际情况，找出治疗的法则进行用药处理，这就是中医的＂辨证论治＂的法则。例如：感冒这是一种病患了感冒的人，在人身体内部可以反映出两种不同的证，，一种是发热轻，发冷重，头痛，全身痛，流涕，口不渴，舌苔薄白而润，脉浮紧的风寒感冒；另一种发热重，发冷轻，头痛，咽痛，流涕，口渴，舌苔薄白而干，脉浮数的风热感冒。风寒感冒要用温性的发散药，而风热感冒就不同要用凉性的发散药，同样之感冒，两种不同的证候，从实际出发，使用不同的性质的发散药治疗，就是＂辨证施治＂，也是中医理论的精髓所在。
中医理论体系，是中国人民几千年来同疾病作斗争的丰富经验和理论知识的总结，有着悠久的历史。纵观中医发展的历史，中医理论体系形成于先秦两汉时期，中医理论体系形成的标志是四大经典，《黄帝内经》丶《难经》丶《神农本草经》、《伤寒杂病论》。中医以阴阳五行作理论基础，将人体看成气丶形神的统一体，通过四诊合参的方法，探求病因、病性丶病位，分析病机及人体体内五脏六腑、经络关节、气血津液的变化判断邪正消长，进而得出病名，归纳出证型，为辨证论治法则的制定奠定了基础。中医＂辨证＂内容包括八纲辨证，脏腑辨证丶气血津液辨证丶六经辨证、卫气营血辨正及三焦辨证，从某种意义上讲，中医的病因，也是辨证的内容。＂施治＂内容，就是在整体观念和＂辨证论治＂基本精神指导下从复杂多变的疾病现象中，抓住病变的性质，＂治病求本＂，***取相应的措施＂扶正祛邪＂丶＂调整阴阳＂，并针对病变＂轻重缓急＂以及病变个体和时间丶地点的不同，而治有先后，因人因地制宜，达到治疗疾病的目的。
中医理论博大精深，它具有一套完整的理论体系和确切的治疗效果，不仅在我国，在国外也受到许多专家学者的重视和广大人民的欢迎。中医对于中华民族的繁衍昌盛作出了巨大的贡献，对于世界医学的发展也发挥了积极的作用，直至今天，中医药依然是我国广大人民用以战胜疾病维护健康的重要手段，事实雄辩地证明了中医是中华民族的法宝。
到此，以上就是小编对于中医保健养生的精髓是什么的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医保健养生的精髓是什么的2点解答对大家有用。