大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于枸杞养生食谱简单儿童问题,于是小编就整理了3个相关介绍枸杞养生食谱简单儿童的解答,让我们一起看看吧。

  1. 儿童鸽子汤的10种做法?
  2. 儿童骨头炖白萝卜加枸杞红枣怎么炖?
  3. 枸杞娃娃菜最正宗的做法?

儿童鸽子汤的10种做法

材料:鸽子1只,红枣10粒,枸杞子10克,姜3片,盐少量。

做法:

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(图片来源网络,侵删)

1、鸽子洗干净,冷水下锅煲。再把枸杞子,红枣泡洗干净备用。

2、水开后放姜,枸杞子,红枣继续煲90分钟

3、出锅前10分钟放盐即可。

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小贴士:

1、一岁以后宝宝可以吃盐哦。

2、给宝宝吃鸽子肉的时候要撕成小块,防止宝宝被噎住哦。

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3、相对成年人吃的鸽子肉,宝宝吃的鸽子肉应该炖的烂软一些哦。

鸽子炖西洋参

鸽子汤营养丰富是很好的补品。选成年鸽子,剁成小块,下水洗净血沫。

将洗净的鸽子放入砂锅中放入生姜生抽和少许盐,小火煮一个小时,出锅时加入鸡精撒上葱花,美味的鸽子汤就做成了。

儿童骨头炖白萝卜加枸杞红枣怎么炖?

主料:猪骨三块

辅料:姜适量,八角适量,枸杞适量,白萝卜一根

做法:

1.准备好所有食材,先将猪骨买回洗净,剁块。

2.起锅,倒入适量的水,下入处理好的猪骨,冷水下锅,水开焯水,撇出血沫,捞出洗净控水备用。

3.另起一锅,倒入适量的水,烧一锅水把焯水好的骨头和除枸杞外的所有香料放进去煮。

4.大火烧开后改小火,煲一个小时后,再放白萝卜进去煲20分钟,出锅前五分钟放枸杞、盐、鸡精调味即可。

枸杞娃娃菜最正宗的做法?

枸杞娃娃菜的做法步骤图,枸杞娃娃菜怎么做好吃

用料

盐 适量

娃娃菜

枸杞 一把

淀粉 适量

枸杞娃娃菜的做法

娃娃菜切长条,滚水煮软

捞起装盤、剩下的水(要淋在菜上的量)加入枸杞煮熟,淀粉条冷水勾欠,淋在娃娃菜上。完成

到此,以上就是小编对于枸杞养生食谱简单儿童的问题就介绍到这了,希望介绍关于枸杞养生食谱简单儿童的3点解答对大家有用。