大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医五谷杂粮养生配方的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医五谷杂粮养生配方的解答，让我们一起看看吧。
五谷杂粮养生配方有哪些？
1·健脾养胃组合（二周一个周期）
独家经典组方：萝卜籽、黄豆、芡实、薏苡仁、黑芝麻、山药、燕麦
（图片来源网络，侵删）
适合人群：消化不良，食欲不振，肠胃疾病患者，全身乏力、面色萎黄、营养不良等人群。（可用蜂蜜调服）
2·排毒养颜组合（一个月一个周期）
（图片来源网络，侵删）
独家经典组方：葡萄籽、茯苓、黑芝麻、冬瓜籽、薏苡仁、杏仁、黄豆
养生功效：清肝排毒，健脾利湿，养颜美容。
适合人群：慢***引起的代谢失衡、色斑、皮肤暗沉、痤疮、粉刺等。
（图片来源网络，侵删）
五谷杂粮养生配方有哪些？
1·健脾养胃组合（二周一个周期）
独家经典组方：萝卜籽、黄豆、芡实、薏苡仁、黑芝麻、山药、燕麦
养生功效：健脾养胃，增进食欲，补气养血。
适合人群：消化不良，食欲不振，肠胃疾病患者，全身乏力、面色萎黄、营养不良等人群。（可用蜂蜜调服）
2·排毒养颜组合（一个月一个周期）
独家经典组方：葡萄籽、茯苓、黑芝麻、冬瓜籽、薏苡仁、杏仁、黄豆
养生功效：清肝排毒，健脾利湿，养颜美容。
适合人群：慢***引起的代谢失衡、色斑、皮肤暗沉、痤疮、粉刺等。
五谷杂粮配方比例克数？
主料：黑米500g，黑豆500g，黑芝麻200g，玉米片300g，小麦500g，红豆500g辅料：白砂糖50g步骤：
1.将所有原材料洗净分别用小碗装好备用，将洗净的黑豆倒入炒锅中。
2.用小米慢慢炒，至水干，豆熟。
3.将炒熟的黑豆尝试一下，看熟了没有，没熟继续炒，熟了的黑豆表皮有点开裂，黑豆的香味飘满屋。将熟了的黑豆装入一个大空盆当中备用。
4.将洗净沥干水的黑芝麻倒入炒锅中小火炒。
到此，以上就是小编对于中医五谷杂粮养生配方的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医五谷杂粮养生配方的3点解答对大家有用。