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发现农村中有许多八九十岁还能劳动的老人,他们长寿的秘诀是什么?
应该是吃的是绿色食品,再加上农村的空气新鲜,没有污染。城市工业园区的污染,对身体伤害非常之大,特别是化工企业,这几年工业园区的家属居民,己搬迁到新建无污染的小区,就是为了老百姓的身体健康着想!
农村许多八九十岁的老人还能劳动,这很正常。
首先是,生活简单,没有大鱼大肉天天灌肠,富贵病没有;思想也简单,不要得只有舍,反而心安。
再就是,老百姓常说的一句话,“干活没有累死的,只有生气气死的”。“干活是锻炼身体,心胸开阔不生气,比吃好穿好都强”。
朴素的语言,***实用。这就是长寿的秘诀。
我父母现在都86岁了,身体还硬朗。尤其父亲总是闲不住。儿女担心他上山摔倒,不要他再劳动,他就是不听。哪怕吃不了,烂在山上,他还是会瞒着儿女偷偷的种菜,种红薯,种西瓜。
可见,农村老人长寿的秘诀之一,就是劳动(运动)。生命在于运动,勤劳肯做的人,间接的锻炼了身体。
长寿秘诀之二,不挑食,什么都吃。
我父母一辈子生活在乡里,因为每天从事大量的体力劳动,对于吃是饥不择食,吃嘛嘛香。自然能够提供身体所需要的各种营养。
长寿秘诀之三,就是相对城市,乡里环境污染少,他们呼吸新鲜空气,吃自己种的纯天然蔬菜水果。加上乡里清静,少了城市的喧闹,诱惑,浮躁。在这样的环境里,有利于人的心态平和。安逸,宁静,自然容易长寿。
终生务农生活在乡村的八九十岁的老人长寿的原因;宜静宜动,动静结合,生活朴素,不忘劳作,强壮筋骨,思想单纯,欲望少,心不累,民风纯朴,邻里和睦,空气新鲜,环境污染少,不外乎以上这些条件。
谢谢邀请:农村人长寿,心宽体胖,环境好,没有城市人勾心斗角。环境决定一个人长寿,城市和农村最大区别是农村有事情干压力小,花钱的项目少。城市无聊的很,家里闹矛盾的多了。花钱的项目多了,压力太大了,没有地方发泄一下。老人要想长寿,开心快乐每一天是关键的。现在社会人追求完美观念不一样。消费水平提高了,各项开销太大了。农村吃的粮食蔬菜都是自己种的,很少打农药化肥,都是用土肥,城市人吃不到健康绿色的东西。这是不可改变现实生活问题了。农村孩子大部分都不在家了,只剩下老人了。城市呢老人孩子都在一起,闹矛盾多了。人开心快乐每一天就是长寿。
黄连泡水喝有什么作用?
黄连又叫味连、川连,乃毛莨科多年生草本植物黄连的根。分布于我国四川、贵州、湖北、湖南及陕西南部,以四川的质佳。
黄连作为一味名贵的中药使用历史源远流长,运用范围广泛,《神农本草经》中将其列为上品,《本草纲目》、《伤寒论》、《名医别录》、《本草经集注》等众多的故医药典籍都对其有十分详尽的描述。黄连有清热解毒、燥湿泻火等功效,其味入口极苦,民间自古有云:哑巴吃黄连,有苦说不出;铁钉钉黄连,硬往苦里钻等等,形象的道出了其中的滋味,可以说黄连是良药苦口最真实生动的写照。
黄连,味:苦;性:寒、无毒;归:心、肝、胆、脾、胃、大肠经;
功能:清热燥湿、泻火解毒;
主治:湿热互结内阻,呕吐嗳酸、黄疸、泄痢,心火亢盛、心烦失眠、高热神昏、血热吐衄
、目赤肿痛、牙痛、消渴、痈疖疔疮;外用可治***、耳道流脓。
根据炮制方法的不同,还有酒黄连、姜黄连、萸黄连等,其中酒黄连善清上焦之火;姜黄连长于清胃和胃止呕;萸黄连则重于舒肝和胃。
现代药理实验研究表明:黄连主要含小檗碱(黄连素,即盐酸小檗碱,对痢疾杆菌、大肠杆菌引起的胃肠道感染疗效确切,且价格低廉,是一种常见的止泻药)、黄连碱、甲基黄连碱、掌叶防己碱等,有抗菌、抗病毒、抗心律失常、降压、保护缺血心肌、利胆、抗溃疡、降血糖、降血脂、解热镇痛、镇静、利尿、止泻、抗肿瘤等作用。
黄连最主要的应用在于肠胃湿热内蕴所致呕吐、泻痢等症,黄连性寒,入大肠经,善清下焦之火,为治疗湿热泻痢之要药;用于温病高热、口渴烦躁、血热妄行等,黄连入心经,善清心经实火,用于心火亢盛所致神昏、烦躁等;用于热毒壅盛所致疮疡痈肿,黄连大苦大寒,泻火解毒力强。
黄连的临床运用多用复方,极少单独使用,有很多中成药中都含有黄连,如:三***、黄连上清丸、黄连清胃丸、香连丸
黄连 是一味中药,也是天然植物.它没有毒性,我说的毒性,就是那种引起我们机体剧烈反应甚至死亡的毒性.是可以泡水喝的.
但是它没作为食物如"蔬菜",也没作为饮料如"茶"说明它不好吃、难吃.而且大部分人吃了还有"副作用"如"呕吐"、"拉稀"等,如果你真的需要,可以适当泡水喝,可在中医师嘱咐下使用,但可不能长期喝.慎重、慎重!!
其实,我们要搞清楚药膳与单纯中药的区别。药膳,就是要可口。俗语有云:哑巴吃黄连。黄连味苦,就是成药黄连素也难以下咽,何况黄连水呢?很多专家科普黄连冬瓜汤,不知他们自己喝过没有?我觉得我是不会喝。所以,我不太主张黄连泡水。@庞教授说妇科 @小梅医生养生堂 @范京强谈骨论筋 @正说中医药
谢谢悟空问答邀请
黄连是中医里的名贵药材。对于某些症状能起到很好的作用。
黄连功效很多: 清热燥湿、泻火解毒。可用于湿热痞满,呕吐吞酸、泻痢、黄疸、高热神昏、心火亢盛、心烦不寐、血热吐衄、目赤、牙痛、消渴、痈肿疔疮、外治***、湿疮、耳道流脓。
不过黄连为大苦大寒之品,容易伤胃,不可以过量用和长时间服用,脾胃虚寒者也不可用的。
谢谢邀请。据我所知.黄连为清热药。味苦,性寒。入心、肝、胃、大肠经。具有清热燥湿,泻火解毒之功效。泡水喝能预防痢疾,胃肠炎,妇科疾病,痈肿疮毒,疔毒内功,耳目肿痛等。具体的就不多说啦。为表谢意送一食疗验方:黄连15克,葛根25克,黄柏12克,火炭母20堯,秦艽10克,白头翁20克,红糖适量,早晚服。主汪大肠湿热,腹痛,腹泻,丢质红,苔黄腻。
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