大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于上班族中医养生知识培训的问题，于是小编就整理了2个相关介绍上班族中医养生知识培训的解答，让我们一起看看吧。
养生培训班学什么啊？
1.食疗养生基本理论（基本营养知识、基本中医知识、基本食疗知识、基本药膳知识）。
2.食疗养生基本技能（对症水疗、对症本草食疗、对症果蔬汁食疗、对症药膳食疗）。
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3.实训（对症开食谱、食疗药膳养生菜品开发）。
4.整个教学体系中，涉及若干个课程模块，全面、系统、科学、规范。
5.是典型的“理论+实践”教学模式，培养文武双全的食疗养生专业人才。
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6.***用国家人力***和社会保障部门指定教材，包括《食疗养生师理论知识》、《食疗养生师基本技能》二册。
我想做一个中医保健养生项目，做什么项目好？
一、针灸，针灸就是将银针按照一定的手法和角度插入到人体的特定穴位中，***穴位以达到治疗疾病的目的。人体的穴位有几百处，每个穴位扎针的手法、深浅不同都会产生不同的效果。
二、拔罐，现在中医养生项目中拔罐分为火罐和气罐，拔罐具有疏通经络，祛除体内湿气的作用，拔罐在国内有悠久的历史，早在西汉时期就出现了。
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三、运动养生，中医讲究练精、气、神，像太极、气功等都是增强体质，锻炼精气神的好办法。
到此，以上就是小编对于上班族中医养生知识培训的问题就介绍到这了，希望介绍关于上班族中医养生知识培训的2点解答对大家有用。