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揉耳朵可防病保健，怎样揉耳朵才科学？
耳朵是身体健康的一个标志！耳朵的轮廓代表的是先天，是命的部分。耳朵的润、色等等代表的是后天。全身所有的身体问题在耳朵都有反映。所以，揉耳朵就是***全身，让身体各个系统活起来。尤其是肾统领的生殖系统，必须保持足够的活力，人才能不衰老！看一个人的衰老状态，只要看耳朵就可以了。日常养生，揉耳朵的方法，不是揉，而是掐！从上到下用指甲掐个三四遍，自己能承受的状态，足够***就可以了。
究竟揉哪个地方，男的越揉越强壮，女的越揉越年轻呢？它就是人的耳朵。
长寿老人中，耳朵大的人很多。耳朵大，意味着腎气旺，先天禀赋好，耳垂长，意味着头脑健康。
这是因为，小小的耳朵上，分布着93个穴位，全身器官组织在这里都有特定的反射区，身体有病变时，耳朵总能很快地“反应”过来！
耳朵里的养生丹
1、揉耳垂：健脑防痴呆
耳垂一带是耳朵的头面区，这一区域的耳穴与人的头脑、面颊关系密切，经常按揉耳垂，可以美容养颜、醒神健脑。
动作要点：用食指、大拇指、中指三个指头捏住耳垂，食指中指在前，大拇指放置于耳垂背侧。
食指和中指不动，拇指做搓揉动作，顺时针揉50次，逆时针揉50次，再把耳垂往下拉一拉。
2、掏耳窝：清洁五脏
耳窝是耳朵的中心区，五脏六腑对应的耳穴都在耳窝里，对耳窝里的各点进行***能调和五脏。耳窝不容易搓揉，所以要用手指掏。
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耳朵内侧集中着与内脏密切相关的穴位。如果巧妙***，能使脏器正常运转，改善不适症状。因此中医学认为耳朵是全身的功能中枢，是重要器官。但是由于耳朵集中了很多穴位，因此非常精细，如果不是专家很难找到正确的穴位位置。不要轻易用细棒***拿不准的某一穴位，很容易带来伤害。
转耳是较安全的按摩耳朵的方式，同时***耳朵的全部穴位，促进身体健康。转耳是用手轻柔地包住整个耳朵，边转边******。这种方法不会弄错穴位的位置。
具体做法是：1.用手轻轻扶住两个耳朵。2.在向整个耳朵用力的同时，首先向太阳穴方向轻轻拉，再向下方用力，之后向后、向上提拉。慢慢地重复几次。起床后和睡觉前进行***最有效。1次15秒左右，1周1-2分钟。在除此之外的时间进行也没有问题。如果两只耳朵同时转动，效果会加倍。
字数500字，你能写一篇精彩的恐怖故事吗？
这是一栋建于上世纪七，八十年代，位于沱江边上的老式宿舍楼。腐朽的门窗，和有些风化的红砖外墙向人们展示了它的陈旧。它属于一座水泥厂，2000年，由于经营不善水泥厂宣布破产，这里就逐渐荒废。
我同学肖林的父亲就曾经在这里工作，后来他父亲因病去世了。95年的时候我还来这里玩过几天，住的就是这栋宿舍楼。
今年五一的时候，我和肖林聚在一起喝酒，他提出想再去那个地方看看的想法。大概是又想起他的父亲，想回去回忆一下往事吧！
经过一翻商议，我们决定当天下午出发，晚上就住在那里。汽车经过三个多小时的跋涉，我们一行7人来到了这座废弃的水泥厂。
这里位于沱江边上，周围全是农村，能远远看到有稀稀落落的民房隐藏在树林之中。四周没有一个人影，显得异常安静。
天色渐渐暗淡，我们一行人进入了那栋宿舍楼。由于这里早就无人居住，我们带来了帐篷和食物，随便选了两个房间安营扎寨。
四处转了转，所有的房间里都空无一物，只有满地的垃圾，和墙壁上斑驳发霉的痕迹。厨房里的灶台基本都已垮塌，水泥碗柜里还能看见几个破碗或者一个酒瓶之类的东西。显示着这里曾经也是一个充满生气的地方。
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深夜，疲惫的我们渐渐都进入了梦乡。迷迷糊糊中，仿佛听到一个声音，像是有人走路的脚步声，又像是有人在扫地的声音，在这寂静漆黑的环境中直穿脑门。我以为是有人起夜上厕所，就没有在意。
“吱呀”，随着一阵开门声，半睡半醒的我猛的清醒过来。细细回想，我们这两个房间是没有门的，周围也没有人居住，顿时惊出了一身冷汗……
这么一折腾，睡意全无。侧着耳朵仔细听着外面的动静，那该死的脚步声一直在持续……喳......喳......喳......，......喳......喳......喳......不时还伴随着酒瓶子“叮叮当当”的滚动声。身上不由起了一身鸡皮疙瘩。
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