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想去看最地道最正宗的土家族人民的生活风貌，应该去湖北省恩施地区吗？
谢谢邀请！
土家族主要分布在湖南省西北部（湘西土家族苗族自治州）、湖北省的恩施土家族苗族自治州、宜昌的五峰土家族自治县、长阳土家族自治县以及重庆石柱、秀山、酉阳、黔江等县，与汉、苗等族杂居。
土家族风土人情和风俗习惯
1、服饰：土家族女装为短衣大袖，左袄开襟，滚镶2～3层花边，下着镶边筒裤或八幅罗裙，喜欢佩戴各种金、银、玉质饰物。男装为对襟短衫，缠青丝头帕。
2、 住房：土家族爱群居，住吊脚木楼。建房都是一村村，一寨寨的，很少单家独户。所建房屋多为木结构，小青瓦，花格窗，司檐悬空，木栏扶手，走马转角，古香古色。一般居家都有小庭院，院前有篱笆，院后有竹林，青石板铺路，刨木板装壁，松明照亮，一家过着日出而作，日落而息的田园宁静生活。
3、习俗：（1）婚姻：男女多经对歌相爱结婚。有“哭嫁习惯”习惯。（2）丧葬：土司制度前实行火葬，土司制度时期至今实行土葬，
3、宗教信仰：受汉族影响主要迷信鬼神，崇拜祖先。这些神不是他们自己的神。过去有巫师驱鬼。有的地方信道教。每逢年节都要大敬祖先，初一、十五也要进行小敬。祭祖的食品有猪头、团馓、粑粑、鸡鸭和五谷种等。
<span>聚居在湖北、湖南、贵州、重庆毗连的武陵山区,土家族是大山中的民族,有两个自治州,恩施土家族苗族自治州、湘西土家族苗族自治州. 1.恩施土家族苗族自治州位于中国湖北省西南部,地理坐标东经109°4′48″~109°58′42″,北纬29°50′24″~30°40′00″.西面和北面邻接重庆市,东临宜昌市,南邻湖南湘西土家族苗族自治州,东北接神农架林区.辖恩施、利川两个县级市和巴东、来凤、咸丰、建始、鹤峰、宣恩6个县.首府恩施市.面积24111平方千米,人口394万,其中汉族约占45%,土家族约占46%,苗族约占6.5%.春秋时期为古巴国地,1949年设恩施专区,1***0年改恩施地区,1983年置鄂西土家族苗族自治州,是中国最年轻的自治州.1993年4月改现名.属鄂西南山地,有“山原”之称.
2.湘西土家族苗族自治州位于湖南省西北部、云贵高原东侧的武陵山区,与湖北省、贵州省、重庆市接壤,是湖南省进入国家“西部大开发”的唯一地区.北邻鄂西山地,东南以雪峰山为屏.东部、东北部与湖南省怀化市、张家界市交界；西南与贵州省铜仁地区接壤；西部与重庆市秀山县、酉阳县毗连,西北部与湖北省恩施州相邻,系湘鄂渝黔四省市交界之地.地势南东低、北西高,属中国由西向东逐步降低第二阶梯之东缘,地势由西北向东南倾斜,武陵山脉由北东向南西斜贯全境,可分为西北中山山原地貌、中部中底山山原地貌、中部及东南部低山丘岗平原地貌区,最高海拔1737米,最低海拔***.1米.
看最地道最正宗的土家族人民生活风貌何不去宜昌车溪？上周去宜昌车溪游玩，品尝着最正宗的土家美食，观看着最传统的土家舞蹈，体验着最纯正的土家文化---年猪宴。这趟宜昌车溪之旅，真是收获满满，体验土家人民的淳朴名风名俗，感受着不同名族的文化，真是让人向往这种土家生活。
在宜昌车溪我了解到，过去的土家族人只有在杀年猪时才能吃到一口新鲜猪肉，平常都是熏成腊肉食用。因此杀年猪是全家老小都十分重视且期待的一件事。杀完年猪，再请上亲朋好友、左亲右邻一起吃刨汤，这个年味就先从嘴里开始了。
“杀年猪”是土家族的传统年俗，而且这种习俗在很多土家村落仍在沿袭比如车溪。土家人一年四季日出而作，日落而息，年末杀年猪是一年辛苦的回报，它是农家的一件大事，是土家人过年前的重头戏。走访车溪的土家族居民，了解了许多土家文化，一般农户杀年猪时会把关系好的左邻右舍都请来帮忙，富裕的农户家可能会有上十桌的场面，既为联络感情，也是表示庆贺。所以，农村里一入腊月，就会非常热闹，村里隔天差五会有人家杀年猪，乡里乡亲聚在一起杀年猪，抬格子，吃血晃儿，灌香肠，热闹场面仅次于过年。
苞谷酒主要是以玉米为酿酒原料酿造而成，外观橙***，澄清透明，无杂质异物。由于是纯粮酿造，酒味醇香，味道甘甜。待到重要节日，土家族人便将酒坛开启，招待贵宾。因此，苞谷酒也是土家族人赶年宴上必不可少的存在。
土家族的摆手舞是所有男女老少都必会的舞蹈。随着一声声的鼓点，土家人围着场地摆起手来。顿时，鼓乐震天，摆手堂一片欢腾。除了摆手舞，还有每逢过年过节必不可少的舞龙舞狮，将传统与特色结合起来，共享文化盛宴。
旌旗飘飘，心旌摇摇，一眼望得尽的是女儿街街景，一眼望不尽的是儿时关于年味的回忆。宜昌车溪的年味是杀年猪时的热气腾腾；是熏腊肉时的荧荧火塘；是推豆腐时的吱呀作响；是赶集回家时的满篓满筐；是席上总也吃不完的年年有余；是墙角屋檐上那一排排永不退色的***。来车溪体验土家特色年味，绝对是最地道，最正宗的土家人民生活风貌。
交通提示：
市内交通：可在夷陵广场乘“宜昌—车溪”的专线车。
自驾交通：自驾车可经夷陵长江大桥过江，走翻坝高速车溪互通下，经土城至车溪。
在湖北宜昌三峡车溪民俗旅游风景区能看到最地道最正宗的土家族人民的生活风貌。
车溪毗邻三峡，位于宜昌市江南点军区土城乡车溪土家族自治村内，距宜昌城区18公里，因其水车众多而得名。三峡车溪民俗旅游风景区是国家AAAA级、 湖北省“十佳景区”、 “新三峡十景”之一，是湖北三峡地区唯一的民俗旅游区，由十大景区组成：石仙谷、巴楚故土园、三峡民俗村、农家博物馆、水车博物馆、（土家博物馆）人民公社旧址馆、天龙云窟、奇石馆、风洞、忘忧谷。全程10公里，总面积20平方公里。
车溪民俗旅游区以“梦里老家”为主题，以田园风光和土家民俗文化为特色的风景区。景区内巴楚民风古老淳厚，田园风光清新自然。
车溪历史文化积淀丰厚，是巴文化和楚文化的磨合区，展示了昔日土家风情，巴楚故土园景区，推出了三峡地区第一个农家博物馆，置存纸坊、磨坊、酒坊、陶坊、水车和农事生产、生活器具。
体验原味土家风情，湖北的恩施土家族苗族自治州确实挺适合。
推荐线路：恩施土家女儿城—利川腾龙洞—恩施土司城
土家女儿城是全国土家族文化集聚地，位于湖北省恩施市区七里坪。虽是人造古镇，但这里的建筑风格经过精心合理的谋划，将仿古与土家吊脚楼完美结合，真实还原土家族的民风民俗。在这里，你能体验到摔碗酒、摆手舞、土家十大碗、土家族哭嫁、土家女儿会等民俗文化。
摔碗酒据说起源于周朝，故事的主人公为土家族的英雄先人巴蔓子。因国中有难，将军巴蔓子往楚国搬救兵，楚国要求巴国割让三座城。楚国为巴国解围后，巴蔓子不愿割让国家城池，便在喝完一碗酒后，把碗摔碎，拔刀割下自己的头颅，称“将吾头往谢之，城不可得也！”后人为了纪念他，就渐渐形成了这种习俗。
摔碗是有讲究的。喝完碗里的酒，亮底，三个指头拈着碗，轻轻从头顶往后抛，碗落地解体。如果碗落地时还是一个整碗，按当地的规矩要罚酒三杯再砸三个碗。目前，恩施州内摔碗酒文化集中体现地之一就是土家女儿城巴人堂民俗风情园。
腾龙洞主要看点之一就是以土家族民俗风情文化为背景的原生态大型情景歌舞表演《夷水丽川》。演出融合了土家族的神话传说、远古生活、世俗风情和特色歌舞，向人们展示土家族先民在大迁徙过程中的艰辛历程、与大自然搏斗的顽强精神以及土家族的风土人情，形象再现肉连响、毛古斯、西兰卡普、哭嫁、女儿会、六口茶等经典土家文化。
是全国唯一一座规模最大、工程最宏伟、风格最独特、景观最靓丽的土家族地区土司文化标志性工程。土司制度是历史***封建王朝，对少数民族地区实行归属中央，权力自治的一种政治管理体制。土司与中央封建王朝的关系，就是土司对中央封建王朝纳贡称臣，中央王朝对土司实行册封，准予自治。土司土地不入中央王朝版图，人口不入中央王朝户籍，生杀在掌、称雄一方。土司王实际就是一个地方的土皇帝。
土司城中主要景点有：土司城门楼、风雨桥、廪君庙、土家族民居、土司校场、王府九进堂、钟楼等等。
刚到重庆，四天时间，怎么安排最好？
四天时间，如何玩转重庆，这要看你主要玩人文的，历史的，景观的还是哪方面的。
如果是我来游览四天，我会这么安排：
早上6:50左右开始出发，在指定地点***，8:00出发在李子坝游览李子坝轻轨穿楼景观平台，在景观平台拍照留恋。游览时间不低于30分钟。
9:00到达磁器口古镇，体验自明、清以来400多年的古色古香的西南传统文化历史街区，体验重庆美食特色，重庆民俗风俗。
11：30到达鹅岭，游览这个网红景点，看看电影“从你的全世界路过”City Radio电台、打伞的小女孩等贰厂文创园的代表。
1:40左右游览重庆著名的人民广场，在广场上和当地居民攀谈，了解当地的风土人情，体验老重庆人的原生态生活。 同时参观三峡博物馆，了解巴渝文化、三峡文化、大后方抗战文化、统战文化、移民文化等重庆的历史，现在。
游览人民大礼堂后，游览解放碑WFC会仙楼观景台，在观景台可俯瞰两江交汇及渝中半岛盛景，享受视觉盛宴的同时感受重庆独有的地理奇观、追寻属于重庆的文化符号。
15:30到达重庆著名的南滨路，在长嘉汇参观嘉陵江和长江交汇的盛景，体验长江的浩荡。 16:10在长嘉汇顺道在上新街乘坐重庆特色交通工具--长江索道至朝天门的新华路，体验重庆过去山城特色的交通工具。
16:40在湖广会馆参观这座始建于清康熙年间，这座沉默了300多年的建筑，探寻重庆移民文化、商业文化、巴渝记忆的演出。
18:00左右回到解放碑洪崖洞，参观洪崖洞的夜景，体验重庆远古时代的巴渝特色建筑和文化，体验重庆人特有的美食美景。
重庆街头一日游，有哪些地方值得走一走？
重庆街头一日游，有很多地方值得一去，磁器口，洪崖洞，美院，红岩村，各大步行街等都是很值得一去的地方。但有的地方相对来说距离有点远了，一天时间也就只能选者性的逛逛，我现在给你一点路线的建议，合适你就***用。
早上起床，就近找一家重庆的小面馆过早（重庆的小面很出名的，随便哪家都有自己的特色），然后坐车前往洋人街，洋人街聚集了各种特色建筑、游玩项目（划船、小火车、大摆锤、过山车等），非常多的小吃美食，特色表演。也可以在这里换套古装拍拍照片，留下一点美丽的照片，让回忆更丰富一点。当你觉得洋人街逛得差不多了，就可以坐车前往磁器口古镇了，在这里你吃着小吃走在青石板铺设的街道上，看着街道两旁琳琅满目的古镇商品，数着这里拥挤的人头，别有一番风味。在这里你可以品尝到老重庆的味道，让你了解古镇更多的历史。中餐我建议你就在磁器口找一家吊脚楼餐馆吧，这里的特色菜也是很有名的，比如毛血旺，千张皮等，都可以品尝一下。逛完磁器口你就可以坐车来到重庆长江索道景区南站，坐着索道来到离解放碑，逛逛解放碑，走进好吃街，品尝下重庆的味道，也可以逛逛正在修建的朝天门。然后就来到洪崖洞，看看洪崖洞千与千寻的画面，与海盗船来个亲密接触，合影留念吧！在洪崖洞找一家重庆老火锅店，坐着感受一下重庆火锅的味道。夜幕低垂的时候，四处灯火通明，也是重庆特有的美丽展现在大家面前，洪崖洞的夜景真的很美，我都不知道用什么言语来形容它的美丽，还是等你亲临后就知道了。看完夜景你就结束一天的行程，拖着疲惫的身体哪里来回哪里去吧！！
重庆作为新中国老牌十大城市，西南第一城及国家直辖市，中心城市，在建中的国际大都市。如果放在国外任何国家都可以当首都了！主城由九个各有中心的城区组成。如果仅仅只限一日游的话~~~建议先从渝中区繁华时尚的商业中心解放碑出发，再从小什字乘坐独特的过长江缆车至南岸区，游大型敞开式主题乐园洋人街。游完洋人街再转至沙坪坝区先参观渣滓洞集中营，再顺道去吃货一条街的古镇磁器囗。然后从磁器囗乘坐地铁1号线返回小什字，找个老字号火锅店用完晚餐后，从朝天门登上夜游两江的观光船，让你真正体验4D城市的夜魅！完成一天的重庆主城行。当然，千万人囗的超大城市重庆，如果要在市区细细游览估计至少三天吧！总之，重庆特色的城区本身就是一个5A级景区，绝对会让外地游客印象深刻！
去3D城市重庆旅游，警惕2D导航***，这幅地图带你畅游市区
由于重庆是一座3D城市，普通的2D导航难用，所以外地游客在重庆旅游时，经常迷路、绕路，苦不堪言。为此，针对于重庆市内一日游，我们特地做了一幅旅***程地图。
如下图所示，首先去游玩磁器口，然后沿着嘉陵江的滨江路游玩李子坝，接着由体验著名的“山城步道”至二厂文创公园，下午到南山风景区区喝下午茶，再游玩蒋介石官邸、长江索道、洪崖洞、筷子楼（国泰艺术中心）。
住宿：建议住在解放碑商圈内，洪崖洞、八一好吃街、国泰艺术中心（筷子楼）、长江索道等景点都位于解放碑。并且，解放碑夜景好，从逛街、游玩、观景、美食等综合考究，解放碑都是重庆旅游的最佳住宿点之一。
线路优点：重庆不仅是网红城市，更是长江、嘉陵江两江交汇地，江景很漂亮。该线路沿着滨江路走，除了可以游玩市区热门景点外，还可以体验重庆的“滨江路”、“特色山城马路”，感受山城盘山江景路的地道乘坐体验。
游玩景点：磁器口+李子坝+二厂+南山下午茶+蒋介石官邸+长江索道+洪崖洞+筷子楼。
1、磁器口：即使是重庆本地人，也一生必去一次的地方。因为磁器口和其他景点不同，磁器口凝聚了重庆千年来的独特文化。吊脚楼、青石板、码头、陈麻花等等，仿佛没有走过这一条古街，都不能称呼自己为重庆人。外地人了解重庆体验历史最便捷的通道，就是磁器口古镇的大街。
2、李子坝：被誉为“空中飞毯”的李子坝轻轨穿楼景区，位于轻轨2号线的李子坝站，每隔3~5分钟都会上演轻轨穿楼越壑、空中飞驰的神奇一幕。这巧夺天工横穿居民楼的景象，成为国内外游客心中无比稀奇的一幕，更能拍摄“口吞轻轨”等趣味创意视频。
重庆值得走一走的地方太多，建议准备半个月。非要安排的话：
磁器口、渣滓洞、白公馆、红岩魂、歌乐山算一天，但很赶。
南山、南滨路算一天。
解放碑、朝天门、洪崖洞算一天。
观音桥、北城天街、九街算一天。
太多天了，没法一一罗列～～
相信这些天之后，你会发现以后的每一天都值得在重庆走一走！
重庆有哪些美景？
洪湖涯，仿佛如同置身千与千寻电影里一样。长江索道，不能错过的体验，山城的空中汽车。南山一棵树观景台，俯瞰山城夜景，看万家灯火。四川美术学院黄桷坪校区，
不能错过的文艺小清新之地。重庆老街。磁器口，正如每个城市都有的那么一条商业街，磁器口有家麻花很出名。解放碑，重庆地表，也是购物中心。朝天门，长江和嘉陵江的汇流处，
很高兴为你解答，希望我的解答对你有所帮助，重庆洪崖洞拥有2300年历史，以最具巴渝传统特色的吊脚楼风貌为主体，依山而建，沿崖而造，十分独特，集休闲、***、餐饮...特色购物等整合在一起，形成了别具一格的“空中立体式步行街”，成为最具层次与质感的城市街区。
磁器口古镇位于嘉陵江畔，建于宋代，是为数不多的传统文化历史街区，集人文荟萃、风景优美的旅游胜地，交通便利十分便利，离重庆市区两三公里，是重温老重庆的好去处。
武隆天生三桥是世界规模最大、最高的天生桥群，三座桥每座平均高度300米以上呈纵向排列，是大自然的鬼斧神工，天生三桥规模宏大、气势磅礴。三座石拱桥之间有青龙天坑、神鹰天坑两个天坑，形成了三桥夹两坑的世界奇特景观。
重庆朝天门广场位于嘉陵江和长江的交汇处，类似于上海的外滩，朝天门的夜景也是非常美丽的，晚上灯光亮起来，特别漂亮，前方是灯火辉煌的码头，还有游船往来江面，别有一番韵味。
重庆的美景数不胜数，很多无法用言语表达，只有亲临其中才能感受到不一样的美，希望你早日游玩重庆。祝你玩的开心哦！
七八年前去过一次重庆，每个人喜欢重庆的理由都不同，关于风景最喜欢的是重庆的那部分文艺，介绍我喜欢重庆的三个地方。
如此朋克的涂鸦一条街，可能除了重庆不会再在别的地方出现！北京的艺术区有不少，更有798这个标杆，可把如此大片的色彩，直接涂在老旧的楼上的，手法还是独树一格的大胆。老旧的建筑混搭鲜活的彩色，反差出一种独特的美，让人觉得：艺术是扎扎实实融合在重庆人的生活里的。真的站在下面比看到图还要震撼[_a***_]，因为就在去四川美术学院的路上，顺便可以去美术学院沾染下艺术细菌。
地址：黄桷坪正街
交通：公交车在黄桷坪站或四川美院站下车
门票：无
远的地方难去，但也能看到少数人才能看到的风景！我并不是佛***，但是看到彩色的佛教建筑还是决定一看。石刻有三个景点，我们只去了精华的宝顶，建在山上，这些八百多年前的雕塑因为深居幽林而免遭破坏，石头上都长出了青苔，雕塑的人已老去，时间轮回流转，只留下这些栩栩如生的雕塑诉说着多年不变的教化故事。
劝人向善的轮回道，据说好好行善就会由万恶的源头蛇，变成鱼变成马变成羊变成猴子，最后变成人。中国有很多石刻，这个之所以动人，可能就是因为这片彩色，让佛教少了份严肃，多了份生动活泼。
到此，以上就是小编对于彭水美美养生足浴的问题就介绍到这了，希望介绍关于彭水美美养生足浴的4点解答对大家有用。