大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生食谱哪些不能乱吃的问题，于是小编就整理了1个相关介绍养生食谱哪些不能乱吃的解答，让我们一起看看吧。
螃蟹不能和什么食物一起吃？有什么科学依据？
螃蟹不能和什么食物一起吃？
螃蟹没有绝对不可以一起吃的食物，但应该尽量避免和含有鞣酸较多的水果一起吃，如柿子、黑枣、山楂、石榴等。
柿子、黑枣、山楂、石榴这些食物中含有鞣酸较多，在吃螃蟹前后大量吃这些水果，鞣酸会和螃蟹中的蛋白质发生反应，在胃中形成鞣酸蛋白质沉淀，不易消化吸收，在胃肠敏感的人中，可能会造成腹痛、腹胀、恶心、呕吐的症状。但是否会造成胃部不适，和食用螃蟹及水果的量、个人胃肠功能都有关，也不是一定会发生。如果只是偶尔少量同食，不必过于担心。如果出现明显的腹痛、呕吐症状，建议及时就医。
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吃螃蟹的禁忌还是挺多的，我就我所知的和大家一起分享一下，如果有没有写全的，也请留言的分享，谢谢啦。
螃蟹不能和柿子一起吃，这个说法由来已久，《饮食正要》中提到“柿梨不可与蟹同食”。柿子、梨等凉性水果和螃蟹都属于寒性的食物，一起吃容易伤了脾胃。另外螃蟹富含蛋白质，而柿子含有鞣酸，两种物质相遇，会凝固成鞣酸蛋白，不容易消化，出现呕吐、腹泻、腹痛等反应。
螃蟹还不能和冷饮一起吃，冷饮是寒凉食物，在吃螃蟹的时候再喝冷饮，会导致腹泻。
吃螃蟹以后也不能马上喝茶，最好喝一点热黄酒，既能暖身也可以杀菌。茶叶中也含有一定鞣酸，同食会引起肠胃不适。
螃蟹不要和花生同食，花生性味甘平，脂肪含量高，特别是油炸花生米或炒花生米，油腻之物遇到像螃蟹这样的冷利之物容易导致腹泻，所以螃蟹不宜与花生同食，肠胃虚弱的人尤其需要注意。
我知道的大概就这么多，不知道大家还知道哪些吃螃蟹的禁忌呢，一起分享一下吧。
看到这个题目的时候我就想到了昨晚刚看了3.15晚会。
也许有些人还不知道3.15是什么，下面我来给大家介绍一下，这是与我们消费者息息相关的，当你消费受到欺骗的时候打的电话是<span style="font-weight: bold;">12315，这回你该明白3.15对于我们的意义了吧。
《2018年中央电视台3·15晚会》是第28届《3·15晚会》，由中国中央电视台以及最高人民***等多个部委联合举办的大型公益晚会。晚会的主题是“品质消费 美好生活”，重点关注两大消费领域：一是农村市场成为消“废”品的倾销点，大量不合格产品进入农村市场；二是公共安全，包括工程材料等存在安全隐患等。
昨晚的315晚会中就有一段精彩的视频是关于食物相生相克的内容，讲的是螃蟹和西红柿一起吃会砒霜中毒，那么这是不是真的呢？下面我们一起来看一下这个***，你就知道了。
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蜂蜜 + 李子：蜂蜜含有多种酶类，李子与蜂蜜同食，会产生不良的生化反应，有损五脏。
蜂蜜 + 桃：含有维生素X的樱桃与含有铜的蜂蜜同食，容易因氧化而失去营养价值。
蜂蜜 + 樱桃：含有维生素X的樱桃与含有铜的蜂蜜同食，容易因氧化而失去营养价值
蜂蜜 + 西瓜：西瓜富含维生素C，遇到蜂蜜会加速维生素C的氧化作用，失去对原有营养成分的利用。
蜂蜜 + 韭菜：韭菜中的维生素C易被蜂蜜中的矿物质破坏;韭菜富含膳食纤维，蜂蜜润肠利便，大量同食，易引起腹泻。>>>蜂蜜护胃养生 怎样辨别伪劣韭菜中的维生素C易被蜂蜜中的矿物质破坏。
蜂蜜 + 莴笋：蜂蜜味甘、性平，莴笋是寒性食品，二者一起吃会造成脾胃呆滞，对身体不利。
蜂蜜 + 豆腐：蜂蜜性凉滑利，如果与豆腐同时食用，非常容易导致腹泻。
蜂蜜 + 鱼：蜂蜜含有少量的有机酸，当它与富含蛋白质的鲫鱼搭配时，易产生沉淀，导致营养流失。
蜂蜜 + 豆浆：蜂蜜中的有机酸与豆浆中的蛋白质结合会产生沉淀，不易被人体吸收。二者不宜同食。蜂蜜中的有机酸与豆浆中的蛋白质结合会产生沉淀
到此，以上就是小编对于养生食谱哪些不能乱吃的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生食谱哪些不能乱吃的1点解答对大家有用。