大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生学的三观是指哪些的问题，于是小编就整理了1个相关介绍中医养生学的三观是指哪些的解答，让我们一起看看吧。
家风家规，是否这么重要呢？
我觉得非常重要。从小我父亲对这方面要求很严，吃饭的时候还被挨打过，那个时候还不能理解。但是当进入社会工作之后，我发现真的很有用。举个例子，同事聚餐我看到有些同事单手给领导递饭，我觉得这是一种礼节问题，不管是长辈还是领导都应该用双手表示礼貌。还有的同事会在菜盘里翻来覆去的夹菜，挑选自己喜欢的菜，我觉得这都是很不得体的行为。我从小就被教育夹菜只能夹自己面前的菜，不能在碗里去挑选，更加不能夹了又丢回碗里。所以我感谢父亲从小的教育。
看见这个问题首先想到的就是“国有国法，家有家规”这是一句古话。
我和大多数人的想法是一致的，家规一定是要有的，而且很重要。
举例说：小时候父母教育我们要尊老爱幼，上学后老师说要团结同学，成人后身边也会 有前辈、师长对我们有各种要求和规定等等。这些有的是出于礼貌，有的是法律法规 的规定，但总的来说都是对我们的约束，其目的就是“人生行为准则”，现在的话说建立“三观”。
那么家规也是其中之一，作用也是让我建立完善健康的“三观”吧。
但是当我看见这个问题时，仔细想了一下，我自己家族中并没有留下明确的家规或文字家训。想想可能很多人都是和我一样的吧。
那么为什么还说家规是重要，但很多又没有文字，家规又是如何体现和传承的呢。
具体应该分几个方面吧！
1、言传身教
这个是最常见的，也是最重要的。“父母是孩子最好的老师”，大多数人都是模仿父母长辈的方式不断尝试和学习。包括生活习惯，言谈方式，有时思维逻辑都会受到影响，在生活中言传身教家规也就在其中笼统的形成，这种关系更像是契约精神一样，长辈们要求的和未明示的界限并不是很清晰，所以掌控因人而异，会有些许差别。
2、读书教育
重要吧我感觉，家庭是孩子成长的主要环境氛围，家庭的氛围好了，孩子也会受好的影响，而好的氛围就需要一些规律，俗话说无规矩不成方圆，家长又是孩子的第一任老师，家长生活的习惯也影响着孩子。所以家规很重要，在日常生活中我们会经常看到一些孩子出门没有任何规矩和礼貌可言，其实多数都与他的家庭教育有关系。所以孩子教育的成败首先就在家庭
<span style="font-weight: bold;">谢谢您的邀请！家风家规是否重要，我们举个例子，便可见一斑，比如浙江的钱氏家族，他们的先祖，五代时期的吴越王钱镠，当时就给钱氏后人立下了家规，也就是著名的《钱氏家训》，在家规的影响下，钱氏家族培养出了众多的名人。
名扬中外的浙江钱氏
象明代王阳明的***，著名的教育家、思想家钱德洪，万历年间的探花，东林党领袖钱谦益，就是浙江钱氏的后人。还有清代的史学家钱大昕，近代的国学***钱穆，著名作家钱钟书等，同样也是浙江钱氏的后人。
钱氏家族的现代名人，就更多了，如科技界的“三钱”，钱学森、钱三强、钱伟长，原***院副总理钱其琛等，都是在钱氏家风影响下成长起来的天之骄子。
由此可见，拥有良好的家风家规，有着多么重要的意义，家风家规就象是一个大染缸，而家族的每一个子孙，都是象是一块白布，从哇哇落地，就开始受到大染缸的熏染，在这种氛围下塑造的人性，几乎是无法改变的。
在我们中国，象这样的家规是很多的，比如我们熟知的《***规》，便是清代李毓秀为子孙立的家规，另外我们比较熟悉的，还有明代朱柏庐的《朱子家训》，还有南北朝时颜之推的《颜氏家训》等等，直到现在，都还在发挥着它们的正面作用。
党纪也是家规
我们经常讲党纪国法，这里的党纪其实也就是***的家规，入了党，就要受家规的制约，如有违背，就会受到相应的处罚。
为什么党纪要排在国法的前面呢？因为一般谈到家规，它的要求，都要比国法高，比国法要求要严格的多，比如上面我们谈到的钱氏家规，一开始就开宗明义的谈到“心术不可得罪于天地 ，言行皆当无愧于圣贤！”这可以说是从灵魂深处对子孙的规劝。
国法是***道德的最后一道防线，所以它约束的仅仅是行为，而家规不同，家规最注重的，是对一个人心性的陶冶，从塑造内在的德性开始，进而逐步的扩散到言行上，它的要求与我们传统文化的核心精神一定是相符的，即做到内心与外行的和谐，坚决要杜绝口是心非矛盾现象。
内外不一的矛盾现象，从养生学来讲，是非常不利于健康的，内心的诉求得不到释放，就会弊在里面，日积月累，就会造成气血淤积，从而给身体带来灾难，所以各种家规在消除这种内外的反差，让身心内外统一和谐这方面，就充当了一个不可替代的角色。
总结
总之，家风家规，营造的是一种氛围，它充分的利用了我们对环境的适应能力，将我们生命内部的正能量击发出来，也完美的弥补了我们会受到各种环境影响的缺憾，用一种合理的氛围，在我们与其它外在环境之间，搭建了一道防火墙，这样一来，我们就能尽可能的去恶存善，一方面可以活出光彩，另一方面，也可以避免给自己的人生造成各种遗憾。
到此，以上就是小编对于中医养生学的三观是指哪些的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生学的三观是指哪些的1点解答对大家有用。