大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于中医养生食谱书大全的问题,于是小编就整理了3个相关介绍中医养生食谱书大全的解答,让我们一起看看吧。

  1. 中医养生的书都有哪些?
  2. 中医爱好者想要学习中医养生,有推荐的名家中医养生书籍吗?
  3. 关于中医食疗养生,有没有谁比较了解?

中医养生的书都有哪些?

《求医不如求己》1和2 中里巴人著《黄帝内经 养生智慧》 曲黎敏著《中医养生》 杨力著----------------------------------------就这几本吧,适合没有中医基础的普通人看,我都给我妈妈买了,在当当和卓越上买便宜。

中医爱好者想要学习中医养生,有推荐的名家中医养生书籍吗?

我是中医爱好者,中医水平低下,不敢妄言推荐,恐引学子误入歧途。现在黑中医是有组织的,背后究竟有多少利益集团的黑手。学子们要注意,.东方医学自己的医学标准。学习时,难免接触西方医术的标准,要有跳跃性思维,跳出来。理性看待西方医术标准。既然学中医,一定要用东方医学的标准。要不然,学出来也是个糊涂蛋。

中医养生食谱书大全,中医养生食疗食谱大全
(图片来源网络,侵删)

我推荐一本书经络腧穴学》再加上一张全身穴位图,很大的那种图挂在墙上看。为什么我只推荐这本书而不是什么名家名医呢?原因有二,其一是每个人对穴位按摩手法、力度不尽相同,包括热灸的效果不一样,得出的结论也不一样,简直是众说纷纭无法达到统一,会影响到你对这个名医或者中医养生的信任;其二是这本书可是作为教材使用,里面所有的内容绝对是官方认证的,而且书中也很详细的说明经络养生与治疗的原理,只要原理懂了就很容易理解,关键是按照这套理论加以实践,不花钱不吃药不浪费人力物力就能达到想要的效果。也可以参考中里巴人主讲的《求医不如求己》,通俗易懂简单明了。

关于中医食疗养生,有没有谁比较了解?

中医的“药食同源“,食疗养生,纯属胡说八道,歪理邪说。

药物食物的概念,功能应弄清。中草药不是药,所以不能认为是药,也不全是食物。食物是富含各种营养成分可供人食用的东西,生命的新陈代谢需要能量供给,而能量来源于食物。食物怎会治病?中医人的以形补形,吃什么补什么,纯属无稽之谈,毫无科学根据。中医人说,每个人离不开中医药,因为天天在吃食物,荒唐可笑!那么,地球上的植物处处皆有,全世界的人都在用中医药,是不是荒唐可笑?

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难怪我认为中医的那套理论是歪理邪说,痴人说梦。难怪我说中医人全是胡说八道,什么药食同源,什么阴阳五行,什么湿寒燥热,什么穴位经络,统统看不见,摸不着,无法以量指征,科学检测不到。

关于中医“食疗养身”十分重要。食疗治病,此中医不传之迷。王好古曰:凡药皆毒也。即是甘草苦参,不可不谓之无毒,久服必有气增偏盛之患,诸药皆然,飲、食亦然。故症对其病,药疗可治,食疗同样可治;且“食疗”好处更多,但功效欠佳。谢谢。

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