大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医春夏秋冬四季养生法则的问题，于是小编就整理了3个相关介绍中医春夏秋冬四季养生法则的解答，让我们一起看看吧。
中医里的四季的划分？
春分就是春天的中分，把春天分成两份。春分的意义，一是指一天时间白天黑夜平分，各为12小时；二是古时以立春至立夏为春季，春分正当春季三个月之中，平分了春季。春夏吃火锅，秋冬吃雪糕，是不是中医的春夏养阳，秋冬养阴？
春夏吃火锅，秋冬吃雪糕，是不是春夏养阳，秋冬养阴？
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有这么点意思，但又不对。
人的身体和自然是相通的， 春夏季地下的阳气往上走，树木从发芽到枝繁叶茂就是阳气由生到发的外在表现，地表温度逐步上升，而井水越发冰凉，人的阳气相应也向外走，毛孔张开，使阳气得泄，而腹内阴气开始偏盛。
秋冬季大地开始收藏阳气，地表温度下降，而井水越发温暖，人体的阳气相应向内收，毛孔闭塞，不让阳气外泄，腹内阳气开始偏盛。
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所以春夏吃点助阳的，秋冬吃点助阴的符合养生之道。
火锅一般都是麻辣多，麻辣可以温中散寒除湿，应该还是可以的，但需要有一个度，温中过了就是内热或者散寒过了就是耗阳气。
而秋冬季因为阳气内藏导致阳气盛，阴气虚，我们就需要吃一些滋阴的食物，你所说的雪糕虽然是凉的，但它不具备五味，这种凉并不能滋阴[可爱]
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不是这么个说法。夏天热，嗜食寒凉，腹内是寒凉的，反而宜饮食常温，要是一味地寒凉会损伤脾胃。冬天冷，热饮热食，腹内是炽热的，反而可以多吃寒凉，降降腹内的火热。春天，是由热变凉，秋天，是由凉变热。身体顺应天地气侯，就是可以补了阴阳的。
五味对应的季节是什么？
五味指的酸甘苦辛咸，酸味五行属木，在四季对应的是春天，苦味五行属火，在四季对应的是夏季，甘味五行属土，在四季对应的是长夏，辛味五行属金，在四季对应的是秋季，咸味五行属水，在四季对应的是冬季。针对甘味对应四季还有一种说法，就是把四季交接前后各取半个月，用来对应脾土。
到此，以上就是小编对于中医春夏秋冬四季养生法则的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医春夏秋冬四季养生法则的3点解答对大家有用。