大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于如何养生食谱推荐女生的问题，于是小编就整理了2个相关介绍如何养生食谱推荐女生的解答，让我们一起看看吧。
秋季有哪些养生食谱？
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材料：银耳一大朵、雪梨一个、枸杞一把、红枣适量、冰糖适量
小Tips：银耳提前一晚泡好后撕成小朵
功效：排毒
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小tips：适合黄体期的最后四天开始喝
功效：补血，增肌，减脂
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材料：两个番茄切小块，一个土豆切小块，适量牛肉切小块，番茄酱，姜片
养生炖菜菜谱？
准备食材：猪肚、白条鸡、葱、姜、香菜、盐、香油、胡椒粉
做法如下：
1.将猪肚和白条鸡处理干净后，在鸡肚子内加入葱段、姜片。然后将鸡装入猪肚内，用牙签封好口。
2.将猪肚鸡放入高压锅内，加入足量清水，开启炖鸡模式，炖熟后取出。
3.将猪肚切成细丝，白条鸡撕成大块，连汤一起倒入汤锅内，加盐炖煮二十分钟，然后加入胡椒粉、香油、香菜，搅拌均匀后，即可食用。
到此，以上就是小编对于如何养生食谱推荐女生的问题就介绍到这了，希望介绍关于如何养生食谱推荐女生的2点解答对大家有用。