大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医药养生十大专家讲座的问题，于是小编就整理了5个相关介绍中医药养生十大专家讲座的解答，让我们一起看看吧。
纪刚中医养生讲座是真的吗？
是真的，虽然效果个人有个人的体质不同，如果是***的今日头条平台是不让进入今日头条平台的。特别是头条在中医养生方面很注重的，因为医学这方面错乱给别人宣传是违法行为的，今日头条里面很严格的注重这些是***的话会封号的，并且是永久封号。
养生讲座开场白？
各位朋友，大家好！
非常荣幸能够在这个美好的时刻与大家相聚在一起。我是今天的讲座主持人，对于养生这个话题，我非常感兴趣，也希望能够与大家分享一些关于养生的经验和知识。
我们身处快节奏的生活中，时常忽视了我们身体和心灵的需求。而养生正是一种关注、呵护和改善我们整体健康的过程。通过正确的饮食，适度的运动，以及科学的健康理念，我们能够更好地保持健康和活力。
在今天的讲座中，我们将探讨一些养生的基本原则和方法，希望能够帮助大家更好地了解自己的身体，以及如何去平衡工作和生活的节奏。
养生是一个细致入微的过程，需要我们细心体察身体的需求，并***取相应的措施。希望通过今天的讲座，能够为大家提供一些实用的建议和方法，让我们的生活更健康、更幸福。
最后，我诚挚邀请大家积极参与今天的讲座，同时也希望大家在讲座结束后能够与我们分享自己的看法和体验。让我们一起追求健康的生活，感谢大家的关注和支持！
谢谢！
你对保健品和养生讲座有何看法？
怎么看待鱼油、葡萄籽、花青素？
1、鱼油其实挺好的，虽然没有证据显示可以减少心血管系统疾病，但是相关有益健康的低级别证据还是很多的。
2、我会买一些鱼油或者DHA补充剂，但是自己总想不起来吃。一般来说是给家里的长辈们买，保存不当会氧化，所以一定要按照说明书要求保存。
3、葡萄籽和花青素我身边总有人买，但其实常见的抗氧化补充剂，其预防慢***的效果并没有被证实，甚至多数研究提示大剂量服用抗氧化剂补充剂还会增加肿瘤的风险。
1、很多糖友都会补充铬，那补充铬到底有没有效果呢？
2、常规补充铬是否有益于糖尿病患者目前尚有争议，在有铬缺乏的糖尿病或肥胖患者，补充铬可能有益。所以，铬补充剂适合有铬缺乏的糖尿病或肥胖患者。
保健品分保健食品和保健器材。
稍懂中医的人都知道，食品和药品并没有清晰的区分界限，在食材中有不少在药品中广泛使用，也有很多典型的药材作为食材在使用。药食同源，要完全区分食品和药品是困难且不可能的。为此保健食品就应运而生了，保健食品就是介于食品和药品之间的设置。
现在的保健食品多为元素缺乏的补充剂，如维生素类、氨基酸类、微量元素类、钙补充剂、有益菌类、人体抗氧化剂类、现代科技认为有益健康的物品类、被炒作的名贵药、食材类及其提取物、加工物等等。这些都是建立在营养学和现代科技认知的基础上的产品。
除营养补充性保健食品外、以瓜、果、枣、五谷杂粮加工产品也不少。近几年也出现了各类以红豆薏米类以祛湿为概念的保键食品。这类保健食品多少继承了一些中医健康的概念。
黄帝内经言：法于阴阳，和于术数。众所周知，药、食之物皆有四气五味归经及功效，若无正确的阴阳和合，食之或热、或寒、或湿、或燥，皆不可久服，服之必有害而无益。前不久有报道一女孩服薏米类祛湿产品致肝毒***。薏米是个好东西，但性寒凉，女孩必是本有肝寒，寒者寒之，犯虚虚之忌。反之热者热之，则犯实实之忌。
现在市场上的保健品，不知有多少具有阴阳和合的概念，若无，久食必有害。再好的东西，不懂阴阳制化之道，结果一定是受害于偏性。更何况还有补泄之法，有补无泄，虚不受补，变益为害。
是故，保健食品的服用，还请慎重为宜。
至于养生讲座，多数从营养、运动、养心之类介绍，少有从中医阴阳理论和实践去讲，或许有点益处，但讲不到关键点，意义不大。
经过批准的合格的保健品，尽管不是药、不能代替药，不能治病去病根。但对增强免疫力、增加机体健康是有益。对健康、养生讲座，要具体分析。对哪些有资质、经过合法合规有专职机构、单位、能负责，应该大力支持推广，因防重于治，防未病是一种最好的治疗方法；但对一些𣸯“医”，推广保健品、劣质、未经审核批准的保健品不听、不入套、不䧟入䧟阱为好。此类讲座就不敢恭维、认同。议。谢谢。
为什么老年人相信保健品***，热衷听健康养生讲座？
这个问题，以前没想过。就像每一个年龄段都有他考虑的问题。老年人一生的经历到了晚年，身体也不是很好了。子女也都成家立业了。不需要他们操心了。自然就闲下来了。多少会空虚。找些同龄的人一起活动做点什么也能打发时间。至于保健品，健康讲座。对于生老病死。多少每个人都有点想法。加上老年人都在一起，都是熟人在傍边吹风。慢慢大家就跟风吧。这些问题也是老年人不可避免的。人性都是如此。有条件的还是和父母一起住吧。
主要原因是那时的人基本没有什么文化，对中国的传统文化也没有什么深刻的了解，尤其是对中医的了解就少之更少，等退休后，生活条件好起来了，手头也有些嫌钱，又怕影响儿女生活，又怕连累他人，就相信世面上的伪产品，等略知一二的人去问经营这些产品的年青人时，他们的回答也是牛头不对马嘴，什么也不懂。
一、年龄大了，害怕年老病死。虽说人的年龄有限，总有一死，但是当到了年龄的某一个阶段，总会害怕自己会年老病死。相信好多老年人就会有这样的感觉，所以等他们听到别人说这些保健品的[_a***_]特别好，他们总想着会对自己的身体好。
二、现在的生活水平提高了，老年人的零花钱多了。现在的老年人，多是年轻的时候吃过苦头的，那时候生活水平差，没有这些东西，现在他们有机会可以买了。还有就是现在的年轻人总会给老人一些零花钱，告诉他们不要再向以前那样节省了，想花就花。年轻时候的他们总想着为自己的孩子省钱，现在孩子们都有自己的收入了，那这样他们就可以放心的去买这些东西了。
三、保健品人员的热情推销，和老人们的孤独。现在的年轻人多数不和老人一起生活，有的好久才去看一次，有的农村的一年二年才回家看一次父母。那老人就会觉得孤独啊，所以这些推销人员就会对老人非常好，叫着好听的称呼，如何夸奖老人，陪他们聊着他们的孩子不曾愿意聊的家长里短。老人们招架不住他们的热情，会觉得推销人员是真的对他们好的，所以就愿意相信他们。
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以养生，团购为由，组织老年人参加讲座，售卖商品。你经历过吗？
我经历过。去市场买菜，被一个发***的年轻人领到附近一间房子里，在一群人中找了个座位听课。
先拿几样小东西，比市场价便宜点的售卖，最后又预约后两天商品。说是只要到会就有免费商品赠送。还免费安排十菜一汤的午餐。
出于好奇，我都参加了，最后是买一份商品（5000元）赠送十份价值不等的其他产品，还不用自己拿走，他们给用车送到家。当时钱不够的，还可以改天交齐。
我留了一份清醒，没有购买。邻居买了一份，觉着太划算了，挺高兴的。周日孩子来了，非要他们去退货，还把工资卡拿去保管，省的他们乱花钱。结果是退不了了。根本找不到那些人了。
现在有些人盯上了这些退休老年人，手里有点钱，没见过太大世面，警惕性不高好哄弄，好下手。真是害人之心不可有，防人之心不可无啊！
到此，以上就是小编对于中医药养生十大专家讲座的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医药养生十大专家讲座的5点解答对大家有用。