大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于老中医说泡脚养生是真的吗的问题，于是小编就整理了1个相关介绍老中医说泡脚养生是真的吗的解答，让我们一起看看吧。
一天泡脚几次每次泡脚多长时间对身体有好处呢？一条热毛巾真的能顶半个老中医吗？
个人认为每天晚上泡一次脚就可以，至于多少时间大概在二十分左右吧，最好的效果就是泡到感觉自己身上暖烘烘的了，有点要发汗的感觉最好。
一天热毛巾敷有十种病，老中医讲 温则通，通则不痛 但也需要掌握要点，方法得当。才会有效。
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首先要选择干净的毛巾用40--50度温水泡下每五分钟更换一次 每次敷15到20分钟 每天3到4次于患病部位
谢邀。
一天泡一次就够了，每次十到二十分钟，一般我自己泡十五分钟左右。如果泡时间过长，中途记得加热水。
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对身体的好处：促进微循环，尤其是冬天，每天坚持泡脚就不会觉得冷。
至于一条热毛巾能不能顶半个老中医，或许是三个臭皮匠 胜过诸葛亮一样的逻辑吧。
决定健康的重要因素，就是三个，健康饮食，合理运动，愉悦的心情。愿你知行合一，长命百岁，多为自己跟家人积福。
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以上，希望对你有帮助。
一天泡三次脚每次泡15分钟比较合适，跑多了会把脚泡烂的，总不能啥也不干，老泡脚不拿出来也不行呀。一条热毛巾能顶半个老中医有点夸张，可是，坚持热毛巾擦身，确实是对身体有好处。
到此，以上就是小编对于老中医说泡脚养生是真的吗的问题就介绍到这了，希望介绍关于老中医说泡脚养生是真的吗的1点解答对大家有用。