美丽女人养生食谱早餐,女人养颜养生早餐

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1. 山药破壁机养生早餐做法？

山药破壁机养生早餐做法？

首先准备好山药和黄豆，用来制作豆浆的原材料。

2、接着把将黄豆放入料理机，黄豆不需要提前浸泡。

3、同时，将准备好的山药去皮切成小块，放入料理机中。

4、往料理机里加入200ML水，水不需要加太多，否则会溢出。

5、选择按料理机上的豆浆功能。

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