中医养生和膳食养生,中医养生和膳食养生的区别

大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生和膳食养生的问题，于是小编就整理了1个相关介绍中医养生和膳食养生的解答，让我们一起看看吧。

1. “善饥而不思饮食”中医辩证的原因是什么？

“善饥而不思饮食”中医辩证的原因是什么？

善饭饥而不思饮食是肝失调达，容易导致脾胃不和。肝主疏泄，喜条达，是调畅全身气机的，这样才能通而不滞，散而不郁。肝郁脾就虚，肝气郁结了就会横逆犯脾，脾本就虚，肝气又犯，气滞郁滞，进而出现了运化失常。根据五行学来说，脾属土，肝属木，木克土，所以必须肝木的条达之性加以疏通，脾才不会凝滞，从而达到饮食的正常运化，脾胃才能正常升降。

到此，以上就是小编对于中医养生和膳食养生的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生和膳食养生的1点解答对大家有用。