大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中午养生食谱面食做法的问题，于是小编就整理了4个相关介绍中午养生食谱面食做法的解答，让我们一起看看吧。
中午面食的做法？
1、将水烧开，放入拉面煮熟，捞入碗内，用凉开水过凉，这样拉面就不会粘连在一起了。
2、将所有的调味料在碗里调匀，将煮熟的面条捞入盛入调味料的碗中，搅拌均匀，撒上香葱末即可。
准备食材：面粉200克，热水100克，食用油适量，食盐适量，青椒1个，鸡蛋3个，即食燕麦适量。
具体做法：
1、 面粉倒入碗中，用热水和面，先搅拌成棉絮状，等面团凉下来后，再用手和成光滑的面团，和好后放一边饧面15分钟。
2、 趁着饧面的同时来准备配菜，青椒清洗干净，切成小粒，放入碗中
3、 将鸡蛋磕入盛有青椒粒的碗中，加入1/3小勺食盐，搅拌均匀备用。
午餐面食的各种家常做法？
午餐面食做法可不少啊，烹饪制作方法有蒸煮油炸煮就看你喜欢吃哪一种了。
第一种蒸主要是把面粉做成种口味的馒头。
第三种就是油炸将面粉和喜欢吃的肉或菜混合一块炸丸子吃
午饭面食多样做法？
葱姜蒜切沫，五花肉切小粒。
2.起锅烧油，五成热下肉沫，搅拌炒散，加料酒去腥，下葱姜蒜沫炒香。
3.加适量热水，加盐，味精调味，老抽上色，熬制3分钟。
4.调制少量生粉，倒入锅中，一边倒一边搅拌，待酱汁浓稠即可关火，炸酱制成。
5.下面条，成熟捞出，浇上炸酱即可食用
在我们中国北方，面食的花样五花八门，非常非常的好吃，吃好多天都不带重样的。首先大众常吃的馒头，花卷，包子，面条，就面条来说就有很多种的吃法。劲道的手擀面首当其冲，再做上点肉臊子，那滋味别提有多爽了，还有扯面，拉面，刀削面，铁锅焖面，柳叶面，种类多的数不胜数。
中国面食文化博大经深。首先从快手的面条说起。面条优先选择碱水面，非常劲道，不易糊烂，但必须要焯水，去除碱味。
结合北京炸酱面和川渝做法，首先切菜丝，两个鸡蛋摊饼后切丝，胡萝卜切丝，黄瓜切丝，香菜备用。
荤菜码，可现炒肉丝，熟后加入不易熟的菜丝略炒，加入耗油，酱油出锅。
汤面做法，面条出水后，另起一锅，煎荷包蛋，黄瓜丝，调入少许猪油，面条捞入面汤即可。
夏季中午面食做法？
豆角焖面食材与配料：五花肉、豆角、面条、蒜瓣一头、红辣椒、生抽两勺、老抽一勺、黄酒一勺、白糖、盐、干辣椒、孜然粉、花椒粉。
五花肉切薄片，豆角切段，蒜瓣剥皮。
锅加热倒入油，放入五花肉翻炒均匀，炒至五花肉出油。放入蒜瓣、八角、花椒爆香。
加入生抽、老抽、盐、糖、黄酒翻炒均匀。
放入豆角翻炒均匀，炒至豆角变软。
加入水水的位置与食材平齐。
最上面放入面条，面弄的散一点，盖上锅盖大火转中火焖煮10分钟左右。
再把面和菜用筷子，搅拌均匀，弄散一些，用筷子弄比较方便些。
最后放入辣椒丝，撒入些孜然粉和花椒粉搅拌均匀即可，喜欢吃软些的可以盖上锅盖焖2分钟。
中国面食文化博大经深。首先从快手的面条说起。面条优先选择碱水面，非常劲道，不易糊烂，但必须要焯水，去除碱味。
结合北京炸酱面和川渝做法，首先切菜丝，两个鸡蛋摊饼后切丝，胡萝卜切丝，黄瓜切丝，香菜备用。
荤菜码，可现炒肉丝，熟后加入不易熟的菜丝略炒，加入耗油，酱油出锅。
汤面做法，面条出水后，另起一锅，煎荷包蛋，黄瓜丝，调入少许猪油，面条捞入面汤即可。
到此，以上就是小编对于中午养生食谱面食做法的问题就介绍到这了，希望介绍关于中午养生食谱面食做法的4点解答对大家有用。