大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于四喜丸子养生食谱的问题,于是小编就整理了3个相关介绍四喜丸子养生食谱的解答,让我们一起看看吧。
四喜丸子汤的配法?
四喜丸子汤是一道传统的中国菜肴,通常由丸子和汤组成。下面是制作四喜丸子汤的基本步骤:
材料:
- 鲜虾仁 100 克
- 豆腐 150 克
- 香菜或葱花适量,作为 garnish
步骤:
四喜丸子炖啥菜好吃?
1. 蔬菜炖:将四喜丸子和蔬菜(如胡萝卜、洋葱、土豆等)一起炖,口感清爽,营养均衡。
2. 酸菜炖:将四喜丸子和酸菜一起炖,酸菜的酸味可以中和四喜丸子的油腻,增添口感。
3. 番茄炖:将四喜丸子和番茄一起炖,汤汁浓郁,口感鲜美。
4. 蘑菇炖:将四喜丸子和蘑菇一起炖,口感丰富,营养丰富。
5. 黄瓜炖:将四喜丸子和黄瓜一起炖,口感清爽,适合夏季食用。
1、将猪肉馅放入盆中,加盐、味精、花椒粉,顺一个方向搅拌后,加清水250克,加鸡蛋再继续搅拌,加淀粉拌匀,***切1厘米宽、8厘米长的条备用。
2、炒锅置火上,加宽油烧六成热,把搅拌好的肉馅,分成四份,然后团成球状,下油锅炸至金***捞出。
3、炒锅加底油烧热,下葱、姜炝锅,下酱油、盐、味精、绍酒、鲜汤、四喜丸子大火烧开,移小火慢炖20分钟,将切好的***下入锅中,再炖15分钟,淋香油即可。
暖暖的味道四喜丸子的做法?
做法步骤:
1.准备材料:猪肉馅、鸡蛋、莲藕、油菜、胡萝卜、红彩椒、
调味:老抽1勺、料酒1勺、生抽2勺、盐、水淀粉、花椒、大料2颗、葱姜末、葱姜片
2.肉馅中加入剁碎的莲藕、葱姜末、少许盐、蛋清、少许清水沿一个方向搅打至上劲。
3.将肉馅团成丸子。
4.油菜、胡萝卜、红彩椒分别洗净,放入加盐的沸水中汆烫。
1、准备食材材料:鸡蛋,猪五花肉,大葱2根,生菜,八角,生姜,淀粉,花生米一小把,花椒;调味辅料:蚝油,食盐,老抽,胡椒粉,生抽,料酒,白糖,鸡精。
2、将准备好的肥瘦相间的先切成薄片,再剁成肉末,剁肉的时候需要多次的翻转猪肉,让猪肉里的纤维可以更好的被剁碎,这样成菜之后食用的口感更好。全部剁好以后,装入干净的盆中留置备用。
3、将大葱从中间划开,切成细小的葱花,生姜也切成姜末,切好好一起放入肉馅盆中。
4、生花将生米捣碎成花生碎,一起放入盆中备用,加入花生可以增加肉馅的香气和口感。再加入1克胡椒粉,食盐2克,适量料酒,蚝油3克提鲜,老抽,搅拌均匀后,稍微加入少许清水,再连续搅拌
1、先把肉馅准备好,肉馅可以是3肥7瘦,也可以是4肥6瘦,具体的根据自己的喜好选择有时间的肉馅可以自己剁,自己剁出来的更好吃,没有时间的直接绞肉机搅成肉沫,颗粒稍微大一些;
2、准备好的香菇切成末,马蹄去皮之后拍碎,切成沫;
3、肉馅里面加入切好的香菇、马蹄、一个鸡蛋,搅拌均匀,在这里我还加入了半个馒头碎,为了让丸子的口感吃起来更暄软,不加馒头碎也可以放老豆腐,效果是差不多的;
4、馅料搅拌均匀之后开始调味,加入1勺食盐、1勺料酒,2勺生抽,少许老抽、1勺蚝油、胡椒粉、1勺白糖提鲜,给它搅拌均匀,然后搅拌上劲,上劲之后分次加入葱姜蒜水,葱姜蒜水就是准备一个碗,里面加入八角、花椒、生姜、大葱,倒入热水,浸泡半小时;
5、肉馅加水之后,加入少许玉米淀粉,再把馅料搅拌上劲,500g猪肉大约加20-30g玉米淀粉;
6、全部材料都搅拌好之后,把肉馅分成4个大丸子,这就是四喜丸子,把分好的丸子团圆,团紧实;
7、锅里加入稍微多一点的食用油,油温6成热,下入丸子之前先在表面打上一层淀粉水,再次把圆子团紧团圆,下入团圆的丸子,顺着锅边下,这样避免溅起油花,这个丸子不用炸熟,炸定型上色就能出来了,丸子定型上色之后捞出来放在一边备用;
8、另外准备一个锅,锅中加少许食用油,加入八角、花椒、干辣椒、姜片、翻炒出香味,加入清水,往水里面加入葱段、料酒、生抽、老抽、少许食盐、白糖提鲜,搅拌均匀把炸好的丸子放进去,大火煮开之后转小火炖煮1小时;
9、小火炖煮个小时之后,丸子炖好就能出锅了,出锅装盘,为了让颜值更高,需要给它勾芡,煮丸子的汤盛出来少许,加入适量的水淀粉,勾个薄芡;
10、薄芡勾好之后淋在四喜丸子上,好吃又喜庆的四喜丸子就做好了;
到此,以上就是小编对于四喜丸子养生食谱的问题就介绍到这了,希望介绍关于四喜丸子养生食谱的3点解答对大家有用。