大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于中医养生微博的问题，于是小编就整理了1个相关介绍中医养生微博的解答，让我们一起看看吧。
***圈中有哪些养生达人？
泡脚养生达人——孙俪
如果在***圈里评出一个养生达人，一定非娘娘孙俪莫属。平时，孙俪在自己的微博上会随时更新养生常识，堪称一部实用型养生宝典！
钟爱泡脚的孙俪随时在微博号召网友们泡脚，而且让吃瓜群众第一次产生怀疑的时候是立夏的时候，娘娘也要叮嘱大家泡脚。不得不说，孙俪被网友封为“泡脚金奖得主”可谓是实至名归。娘娘不仅擅长泡脚，通过泡脚祛湿、祛痘、过敏防寒各种疑难杂症，都能药到病除。
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饮食养生爱好者——佟大为
我们的好先生佟大为，对于养生可是有自己的一套心得体会。佟大为说午睡就是自己的养生秘诀，每天不管多忙，都会雷打不动的眯一会儿。他得意的说，只要自己眯一会这一整天精力就要比别人充沛的多。
而且，他说自己一点也不馋，不喜欢大鱼大肉，反而觉得白菜豆腐就是人间美味。据说，在剧组里，作为养生达人的佟大为每天都会熬一锅粥给同剧组的演员喝。没想到吧，看上去酷帅有型的佟大为竟然是一枚资深养生爱好者。
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中医养生迷——高圆圆
国民女神，街拍达人——高圆圆，是一个不折不扣的中医迷。自从结婚后，高圆圆就淡出了我们的视野，一直很宅的女神原来一直在家里研习中医之道呢。对艾灸、穴位、经络那是样样精通，说的头头是道。
如果在***圈里评出一个养生达人，一定非“娘娘”孙俪莫属。孙俪是明星圈里最会养生的，养生圈里最会演戏的。好心的娘娘在自己的微博上随时更新养生常识，着实堪称一部实用型养生宝典！
第一招 化湿祛寒
“娘娘”孙俪更博：对于祛湿，推荐一款食疗祛湿神器：烤馒头片！
小麦是北方人的主食，小麦冬天种，阴历五月收，正好吸收一年阳气生发之气。因此，其性是温的。馒头由小麦粉制作，小麦粉本来就是温性的，再放上碱面发酵，很容易被消化。馒头烤焦后就更温了，温胃健脾，化湿祛寒。
孙俪以养生达人的身份出现，提醒大家每晚以温水泡脚驱寒，有益身心健康。
哈喽大家好！很高兴回答这个问题，这个问题是：
***圈中有哪些养生达人？
纵观***圈爱养生的明星艺人有很多，被我们熟知的莫如是：<span style="font-weight: bold;">吴昕、杨幂、孙俪等
吴昕
如果说给养生达人评个奖，吴昕肯定能拿第一。前段时间随着《我家那闺女》的热播，吴昕的生活方式引起了大家的热议，还有网友总结出：吴昕的生活方式=泡脚+保健品+熬夜！节目中吴昕小姐姐对泡脚可谓抱有一种执念，甚至还发明出边泡脚边看书、边泡脚边护肤。家中除了各类保养电器还有一些瓶瓶罐罐，没错装的都是保健品，每次都是大把大把地吃，看的网友们直唏嘘。吴昕小姐姐对待养生的态度是很好，真的是一丝不苟但也不要过度哦！
杨幂
大幂幂除了是时尚达人以外人家也是很注重养生的哟！
***访中据大幂幂透露每天都会做到事也是泡脚，还经常做养生操坚持运动等。大幂幂表示这种事以前绝对不会做。
“然后就开始到了一个觉着要好好活着的年纪了。”大幂幂将养生都能说的这么逗趣可爱。女明星对于保养这件事来说那是早晚的事，韶华易逝，容颜易老，在这个看脸的社会谁不想做一个精致的猪猪女孩呢？
***圈明星从来都是光鲜亮丽惹人爱，但是在这个造星的年代，恨不得每分每秒都有新的明星出现，瓜分着大众有限的流量，所谓长江后浪推前浪正是这个道理。而前浪为了不被拍死在沙滩上更是要付出更大的努力，在提升自身的演技的同时还要注重自身的保养，让自己随时都处在一个好的状态。
杨幂
曾经的四小花旦之一，杨幂本身就自带热搜体质，动不动就出现在大众的视野当中，但是我们有目共睹的是，无论是什么时候杨幂的颜都不会辜负我们。如今的杨幂已然成为***圈中的前辈、老板，但是还是坚持拍戏，由她所出演电视剧电影无一不受到观众热议，即使在旗下艺人迪丽热巴这样年轻貌美的姐妹面前也是毫不逊色，虽然杨幂很少在大众面前显示自己对保养方面的重视，但是有网友翻看杨幂的微博发现，杨幂绝对也算得上是一个美容达人。
范冰冰
在很多人心目中范冰冰绝对是一个女神一样的存在，如今的范冰冰不仅事业财富双得，37岁却丝毫未显。范冰冰也从来没有掩饰自己对于保养的重视，有传闻称范冰冰只要一有时间就会敷面膜，她一年敷过的面膜可能比平常人一辈子敷过的面膜还要多，绝对是逆生长中明星的代表。
黎姿
黎姿今年已经47岁，但是仍然青春未改，近期有网友爆照称黎姿依旧是人们心目中的女神的模样。黎姿已经隐退***圈多年，据了解她已经接手弟弟的美容医院，自然有自己的保养之道。如今黎姿已经成为上市公司的大老板，曾经的一代女神蜕变成为女强人，绝对是一桩美谈。
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佟大为是明星中罕见的热爱并且擅长养生的人，他曾经说过，如果不做演员，他有可能会是一名出色的中医。佟大为讲究“食补”，每天都要喝五谷粥；讲究早睡早起，坚持晚上12点前睡觉，早晨8点起床；讲究温和健身，经常和妻子关悦到小区里练习；讲究疏通穴位，每天起床后，他会沿着身体的中轴线从上往下敲，一直敲到丹田，每天敲几百下。在生病的时候，佟大为很少去看西医，感冒难受的时候他会给自己刮痧，沿着胳膊到手的大肠经和肺经刮一下，几天就扛过去了。
到此，以上就是小编对于中医养生微博的问题就介绍到这了，希望介绍关于中医养生微博的1点解答对大家有用。