大家好，今天小编关注到一个比较有意思的话题，就是关于养生食谱美国的问题，于是小编就整理了1个相关介绍养生食谱美国的解答，让我们一起看看吧。
为什么有人说美国人喜欢喝冰水，中国人喜欢喝热水？
美国人喜欢喝冷水，中国人喜欢喝热水的主要原因一是饮食习惯大不相同，美国人食物是以肉类等高热量食物为主，长期食用高热量食物，使得美国人体质偏热，饮用冰水可以除燥降热，久而久之，饮用冰水成为习惯。二是美国的自来水系统，过滤消毒十分严格，进入家庭的自来水都达到了直接饮用的标准，因此美国人也习惯于从自来水龙头直接接冷水喝。
……美国人，喜欢喝冰水，那是因为250年多年，各种种族饮食文化的拼接，他她们的祖先绝大多数是来淘金、扩张、掠夺、入侵原地民族、开发北美新大陆的人，本身就带有野蛮性的基因。这些“拓荒”者，为了各自的“事业”，有几个能注重各自的饮食？包括最基本的喝水习惯？淘金，才是他她们的梦想！
……再看看中国，上下五千年的历史，有多少次对外进行过掠夺入侵？都是以人类和平共处，以环境共生，逐渐形成了各种治国安邦的思想，其中包括以“和”治天下的文化理念，也包括衣食住行，都有自己的独道的中医养生之道，更包括喝开水，茶文化，唯独中国独有！这一最基本的养生之道，这种喝开水方式，已经形成了一种习惯，形成了自己一种文化，深入人心，世代相传！中国把喝开水，喝出来了一种茶文化，喝出来了一种治国安邦之道，喝出了经商之道，喝出来了中医养生之道等等！
……因此说，人的最简单的一种习惯的养成，包括一个民族习俗的形成，背后都是有着他她渊源的历史文化思想内涵在里面，透过现象看本质，都能从中分析推测出一个民族从野蛮到走向文明的历史进化长短过程。
为什么一堆看上去很体面的人喜欢张嘴就来呢？
什么自古以来中医养生，什么什么云云。
中国人喝热水的习惯是近代培养起来的好不好！而且初衷和养生半毛钱关系都没有！只是因为卫生条件差，水烧开了喝减少病菌入口的风险！！！
到一个个嘴里反而成了亘古不变，养生的说道。。。
有时间多读书，多看看干货咨询不香么。非要群体幻象，自淫自乐。
附：
据历史记录，1932年，我国爆发了霍乱，一年的死亡人数就超过了3万，在没有直饮水系统的历史条件下，将饮用水烧开能有效减少霍乱病毒的传播，在1934年，国民***号召全国人民饮用热水预防传染病，但是因为战乱，落实的效果并不显著。
不仅仅美国人，欧洲人，特别是北欧人，挪威，瑞典，丹麦等国的人都有喝冷水，甚至冰水的习惯，即便是冬天也是如此。而我国人民一般夏天喝冷水，冷天，特别冬天习惯于喝热水热茶。这一差别比较明显，我弟弟在挪威的佐敦公司上班，他经常到国外，特别欧洲出差。他也染上了这个习惯，而且还认为喝冷水好，越冷越好。这就有些莫名其妙了，无论从中西医理论来说，都应该冬天喝热水。人体的中枢神经有产热中枢和散热中枢，天冷时产热中枢发挥作用，天热时散热中枢发挥作用，所以人体才能保持37度的恒温。如果反其道而行之，天气寒冷时还拼命喝冷水对人体，特别是肠胃有负面的***作用。从中医的角度来看这个问题更加如此，中医讲究阴阳平衡，冷热平衡，吃了热性的食物需要结合凉性食物来综合平衡。更何况在寒冷的地带和天气，更加需要热量来补充。俄罗斯人经常喝伏特加就是为了驱赶寒气增加热量。我国北方地区，如东北和内蒙人们都有饮酒驱寒的习惯。虽然我国南方人没有这一习惯，但冬天煲汤养胃的习惯比较明显。总之，我国民众还是遵循冬天吃暖热食物养胃养身，而夏天吃清凉的食物消暑解毒的生活习惯。
到此，以上就是小编对于养生食谱美国的问题就介绍到这了，希望介绍关于养生食谱美国的1点解答对大家有用。